如果您更喜欢使用GUI，您可以使用pgAdmin软件。

连接到源服务器和目标服务器 右键单击源db > backup 右键单击目标服务器>创建>数据库。使用与源db相同的属性(通过右键单击> properties可以看到源db的属性) 右键单击创建的db >恢复。

pg_dump the_db_name > the_backup.sql

然后将备份复制到您的开发服务器，使用以下方法进行恢复:

psql the_new_dev_db < the_backup.sql

您不需要创建中间文件。你可以这样做

pg_dump -C -h localhost -U localuser dbname | psql -h remotehost -U remoteuser dbname

or

pg_dump -C -h remotehost -U remoteuser dbname | psql -h localhost -U localuser dbname

使用PSQL或pg_dump连接到远程主机。

对于大数据库或慢速连接，转储文件和传输压缩文件可能更快。

正如Kornel所说，没有必要转储到中间文件，如果你想压缩工作，你可以使用压缩隧道

pg_dump -C dbname | bzip2 | ssh  remoteuser@remotehost "bunzip2 | psql dbname"

or

pg_dump -C dbname | ssh -C remoteuser@remotehost "psql dbname"

但是这个解决方案还需要在两端都获得一个会话。

注:pg_dump用于备份，psql用于恢复。因此，这个答案中的第一个命令是从本地复制到远程，第二个命令是从远程复制到本地。更多-> https://www.postgresql.org/docs/9.6/app-pgdump.html

转储数据库:pg_dump database_name_name > backup.sql

导入数据库:psql db_name < backup.sql

如果你想在版本之间迁移(例如你更新了postgres，在localhost:5432上运行9.1，在localhost:5434上运行9.3)，你可以运行:

pg_dumpall -p 5432 -U myuser91 | psql -U myuser94 -d postgres -p 5434

查看迁移文档。

接受的答案是正确的，但如果你想避免交互式输入密码，你可以使用这个:

PGPASSWORD={{export_db_password}} pg_dump --create -h {{export_db_host}} -U {{export_db_user}} {{export_db_name}} | PGPASSWORD={{import_db_password}} psql -h {{import_db_host}} -U {{import_db_user}} {{import_db_name}}