最佳且简单的方法。。

outerloop:
for(int i=0; i<10; i++){
    // here we can break Outer loop by 
    break outerloop;

    innerloop:
    for(int i=0; i<10; i++){
        // here we can break innerloop by 
        break innerloop;
     }
}

非常不寻常的方法，但就代码长度（而不是性能）而言，这是您可以做的最简单的事情：

for(int i = 0; i++; i < j) {
    if(wanna exit) {
        i = i + j; // if more nested, also add the 
                   // maximum value for the other loops
    }
}

甚至为外循环创建一个标志，并在每次执行内循环后检查该标志也是答案。

这样地：

for (Type type : types) {
    boolean flag=false;
    for (Type t : types2) {
        if (some condition) {
            // Do something and break...
            flag=true;
            break; // Breaks out of the inner loop
        }
    }
    if(flag)
        break;
}

在某些情况下，我们可以在这里有效地使用while循环。

Random rand = new Random();
// Just an example
for (int k = 0; k < 10; ++k) {
    int count = 0;
    while (!(rand.nextInt(200) == 100)) {
       count++;
    }

    results[k] = count;
}

如果是新的实现，可以尝试将逻辑重写为If-else_If-else语句。

while(keep_going) {

    if(keep_going && condition_one_holds) {
        // Code
    }
    if(keep_going && condition_two_holds) {
        // Code
    }
    if(keep_going && condition_three_holds) {
        // Code
    }
    if(keep_going && something_goes_really_bad) {
        keep_going=false;
    }
    if(keep_going && condition_four_holds) {
        // Code
    }
    if(keep_going && condition_five_holds) {
        // Code
    }
}

否则，当发生特殊情况时，您可以尝试设置一个标志，并在每个循环条件中检查该标志。

something_bad_has_happened = false;
while(something is true && !something_bad_has_happened){
    // Code, things happen
    while(something else && !something_bad_has_happened){
        // Lots of code, things happens
        if(something happened){
            -> Then control should be returned ->
            something_bad_has_happened=true;
            continue;
        }
    }
    if(something_bad_has_happened) { // The things below will not be executed
        continue;
    }

    // Other things may happen here as well, but they will not be executed
    //  once control is returned from the inner cycle.
}

在这里！因此，虽然简单的中断不起作用，但可以使用continue继续工作。

如果您只是简单地将逻辑从一种编程语言移植到Java，并且只想让它正常工作，那么可以尝试使用标签。

使用标签非常简单，您可以使用标签将外循环与内循环分开，请考虑下面的示例，

public class Breaking{
    public static void main(String[] args) {
        outerscope:
        for (int i=0; i < 5; i++) {
            for (int j=0; j < 5; j++) {
                if (condition) {
                    break outerscope;
                }
            }
        }
    }
}

另一种方法是使用中断变量/标志来跟踪所需的中断。考虑以下示例。

public class Breaking{ 
    public static void main(String[] args) {
        boolean isBreaking = false;
        for (int i=0; i < 5; i++) {
            for (int j=0; j < 5; j++) {
                if (condition) {
                    isBreaking = true;
                    break;
                }
            }
            if(isBreaking){
                break;
            }
        }
    }
}

然而，我更喜欢使用第一种方法。