安全$apply的最短形式是：

$timeout(angular.noop)

您可以使用$timeout来防止错误。

$timeout(function () {
    var scope = angular.element($("#myController")).scope();
    scope.myMethod(); 
    scope.$scope();
}, 1);

这将解决您的问题：

if(!$scope.$$phase) {
  //TODO
}

在为我们创建一个可重用的$safeApply函数方面，yearmomo做得很好：

https://github.com/yearofmoo/AngularJS-Scope.SafeApply

用法：

//use by itself
$scope.$safeApply();

//tell it which scope to update
$scope.$safeApply($scope);
$scope.$safeApply($anotherScope);

//pass in an update function that gets called when the digest is going on...
$scope.$safeApply(function() {

});

//pass in both a scope and a function
$scope.$safeApply($anotherScope,function() {

});

//call it on the rootScope
$rootScope.$safeApply();
$rootScope.$safeApply($rootScope);
$rootScope.$safeApply($scope);
$rootScope.$safeApply($scope, fn);
$rootScope.$safeApply(fn);

当您收到此错误时，基本上意味着它已经在更新视图的过程中。您真的不需要在控制器中调用$apply（）。如果您的视图没有按预期进行更新，并且在调用$apply（）后出现此错误，那么很可能意味着您没有正确更新模型。如果你发布一些细节，我们可以找出核心问题。

保持此过程干燥的简便小助手方法：

function safeApply(scope, fn) {
    (scope.$$phase || scope.$root.$$phase) ? fn() : scope.$apply(fn);
}