我觉得jmap已经弃用了。我使用以下命令来监控正在运行的java应用程序的堆。正如在答案中从PS -aux(或使用其他方法)获取PID，并使用该命令

jhsdb jmap --heap --pid <PID>

你可以观察到以下细节;

Jvmtop是一个命令行工具，它提供了几个指标(包括堆)的实时视图。

虚拟机概览模式输出示例:

 JvmTop 0.3 alpha (expect bugs)  amd64  8 cpus, Linux 2.6.32-27, load avg 0.12
 http://code.google.com/p/jvmtop

  PID MAIN-CLASS      HPCUR HPMAX NHCUR NHMAX    CPU     GC    VM USERNAME   #T DL
 3370 rapperSimpleApp  165m  455m  109m  176m  0.12%  0.00% S6U37 web        21
11272 ver.resin.Resin [ERROR: Could not attach to VM]
27338 WatchdogManager   11m   28m   23m  130m  0.00%  0.00% S6U37 web        31
19187 m.jvmtop.JvmTop   20m 3544m   13m  130m  0.93%  0.47% S6U37 web        20
16733 artup.Bootstrap  159m  455m  166m  304m  0.12%  0.00% S6U37 web        46

在Java8及以上版本中，您可以使用以下命令:

jcmd JAVA_PROCESS_ID GC.heap_info . jcmd

您可以从输出中参考sum of, total和used memory。

Sample Command And Output: jcmd 9758 GC.heap_info

PSYoungGen  total 1579520K, used 487543K [0x0000000751d80000, 0x00000007c0000000, 0x00000007c0000000)
  eden space 1354240K, 36% used [0x0000000751d80000,0x000000076f99dc40,0x00000007a4800000)
  from space 225280K, 0% used [0x00000007b2400000,0x00000007b2400000,0x00000007c0000000)
  to   space 225280K, 0% used [0x00000007a4800000,0x00000007a4800000,0x00000007b2400000)
ParOldGen       total 3610112K, used 0K [0x0000000675800000, 0x0000000751d80000, 0x0000000751d80000)
  object space 3610112K, 0% used [0x0000000675800000,0x0000000675800000,0x0000000751d80000)
Metaspace       used 16292K, capacity 16582K, committed 16896K, reserved 1064960K
  class space    used 1823K, capacity 1936K, committed 2048K, reserved 1048576K

有关jcmd命令的更多详细信息，请访问这里的链接

试试这个吧，它在Ubuntu和RedHat都有效:

java -XX:+PrintFlagsFinal -version | grep -iE 'HeapSize|PermSize|ThreadStackSize'

Windows:

java -XX:+PrintFlagsFinal -version | findstr /i "HeapSize PermSize ThreadStackSize"

对于Mac

java -XX:+PrintFlagsFinal -version | grep -iE 'heapsize|permsize|threadstacksize'

所有这些命令的输出类似于下面的输出:

uintx InitialHeapSize                          := 20655360        {product}
uintx MaxHeapSize                              := 331350016       {product}
uintx PermSize                                  = 21757952        {pd product}
uintx MaxPermSize                               = 85983232        {pd product}
intx ThreadStackSize                           = 1024            {pd product}
java version "1.7.0_05"
Java(TM) SE Runtime Environment (build 1.7.0_05-b05)
Java HotSpot(TM) 64-Bit Server VM (build 23.1-b03, mixed mode)

要找到以MB为单位的大小，将值除以(1024*1024)。

使用top命令是检查程序内存使用情况的最简单方法。RES列显示进程占用的实际物理内存。

对于我的情况，我有一个10g的文件在java中读取，每次我得到outOfMemory异常。当RES列中的值达到-Xmx选项中设置的值时，就会发生这种情况。然后使用-Xmx选项增加内存，一切正常。

jstat -gccapacity javapid  (ex. stat -gccapacity 28745)
jstat -gccapacity javapid gaps frames (ex.  stat -gccapacity 28745 550 10 )

上述命令的O/P示例

NGCMN    NGCMX     NGC     S0C  
87040.0 1397760.0 1327616.0 107520.0 

NGCMN   Minimum new generation capacity (KB).
NGCMX   Maximum new generation capacity (KB).
NGC Current new generation capacity (KB).

更多详情请访问http://docs.oracle.com/javase/1.5.0/docs/tooldocs/share/jstat.html