Curl——trace-ascii {filename}或使用单个破折号来代替文件名，将其发送到标准输出:

curl --trace-ascii - {URL}

CURLOPT_DEBUGFUNCTION如果你使用libcurl

这显示了curl发送和接收的所有内容，并附带了一些额外的信息。

我尝试了这里的答案，发现最有用和最简单的一个还没有被列为答案，但它是:

curl -v https://example.com/path

这将打印出REQUEST报头、RESPONSE报头以及其他有用的信息，如SSL证书以及是否重用了现有的TCP连接。当然，-v标志可以与其他标志结合使用，例如跟随重定向和HTTP认证提示:

curl -vL --user my_username https://example.com/path

希望这能有所帮助。

唯一的方法，我设法看到我的外向头(卷曲与php)是使用以下选项:

curl_setopt($ch, CURLOPT_HEADER, 1);
curl_setopt($ch, CURLINFO_HEADER_OUT, true);

获取调试信息:

$data = curl_exec($ch);
var_dump($data);
var_dump(curl_getinfo($ch));

向https://http-tools.appspot.com/reflect-http-request/some-unique-id发送一个示例请求，并通过其对应的查找器url https://http-tools.appspot.com/reflect-http-request-finder/some-unique-id检查该请求包含什么(请求头、请求体、请求参数)。你可以使用任何字符串而不是某个唯一的id，查看https://http-tools.appspot.com了解更多细节。

您可以使用wireshark或tcpdump来查看任何网络流量(http也可以)。

curl -s -v -o/dev/null -H "Testheader: test" http://www.example.com

如果你想发送HEAD请求而不是GET请求，你也可以使用-I选项。