这是我找到的最干净的解决方案（InternetExplorer9+），并通过使用其他答案省略的转换样式，为“偏移0.5像素”问题添加了修复。

.parent-element {
  -webkit-transform-style: preserve-3d;
  -moz-transform-style: preserve-3d;
  transform-style: preserve-3d;
}

.element {
  position: relative;
  top: 50%;
  -webkit-transform: translateY(-50%);
  -ms-transform: translateY(-50%);
  transform: translateY(-50%);
}

来源：垂直对齐任何东西，只需3行CSS

CSS:

.vertical {
   display: table-caption;
}

将此类添加到包含要垂直对齐的对象的元素中

您可以使用Flexbox在div内垂直对齐中心文本。

<div>
   <p class="testimonialText">This is the testimonial text.</p>
</div>

div {
   display: flex;
   align-items: center;
}

您可以在Flexbox完整指南中了解更多信息。

您可以使用css flexbox。

.推荐文本{高度：500px；填充：1em；显示：柔性；对齐项目：居中；对齐内容：中心；边框：1px实心#b4d2d2；}<div class=“推荐文本”>Lorem ipsum dolor sit amet，consectetur adipiscing elit，sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua。在最低限度的威尼斯，quis nostrud exerciation ullamco labour nisi Ut aliquip ex a commo consequat。Duis aute irure多尔代表在voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nullapariator。除了你偶尔犯下的错误外，你还得承担责任，这是因为你在实验室里表现得很糟糕。</div>

这里有一个最适合单行文本的解决方案。

如果知道行数，它还可以对多行文本进行一些调整。

.testimonialText {
    font-size: 1em; /* Set a font size */
}
.testimonialText:before { /* Add a pseudo element */
    content: "";
    display: block;
    height: 50%;
    margin-top: -0.5em; /* Half of the font size */
}

这是一个JSFiddle。

在网格项上自动边距。

与Flexbox类似，在网格项上应用自动边距会使其在两个轴上居中：

.container {
  display: grid;
}
.element {
  margin: auto;
}