首先，检查最新版本

npm-v

然后通过此cmd更新npm

npm安装-gnpm@latest（在终端中点击此命令）

现在检查到最新版本，我敢肯定你的npm版本升级了

npm-v

您也可以从以下链接下载最新版本：-

https://nodejs.org/en/

如果您使用的是linux，请访问这个stackoverflow问题

https://stackoverflow.com/a/65593090/11345235

$ npm install -g npm stable

为我工作，从1.4.28更新到2.1.5

如果使用linux，则可以使用nvm来管理项目中的多个节点版本

NVM允许您通过以下方式在项目中安装和使用不同版本：

nvm安装YOUR_VERSION以安装您的版本nvm将项目中的YOUR_VERSION用于项目中的版本，也可以使用.nvmrc文件自动管理项目中的该版本

要安装Nvm，您可以使用官方文档或执行以下命令

curl -o- https://raw.githubusercontent.com/nvm-sh/nvm/v0.39.1/install.sh | bash

export NVM_DIR="$([ -z "${XDG_CONFIG_HOME-}" ] && printf %s "${HOME}/.nvm" || printf %s "${XDG_CONFIG_HOME}/nvm")"
[ -s "$NVM_DIR/nvm.sh" ] && \. "$NVM_DIR/nvm.sh" # This loads nvm

现在您可以使用nvm了。。。。

对于Linux，我建议使用包管理器更新节点：

Node预装了npm，但管理器的更新频率比Node高。运行npm-v查看您的版本，然后运行npm installnpm@latest-g安装最新的npm更新。如果要确保npm正确更新，请再次运行npm-v。

要更新NodeJS，您需要npm方便的n模块。运行以下代码以清除npm的缓存，安装n，并安装Node的最新稳定版本：

sudo npm cache clean -f
sudo npm install -g n
sudo n stable

要安装最新版本，请使用n最新版本。或者，可以运行n#.#.#以获取特定节点版本。

当谈到Windows/macOS时，我建议在Nodejs.org上使用Installers

Node.js下载页面包含Windows和macOS的二进制软件包，但为什么要让你的生活更困难呢？预装的安装程序-适用于Windows的.msi和适用于macOS的.pkg-使安装过程难以置信地高效和易于理解。下载并运行该文件，并让安装向导负责其余部分。每次下载更新后，Node和npm的较新版本都将替换旧版本。

或者，macOS用户可以使用上面的npm和n指令。

在更新node_modules dependencies文件夹时，我建议跳过所有可能会让您头疼的事情，只需转到特定的项目并重新运行npm安装。

在任何人这样做之前，我建议首先检查package.json文件中的以下内容：

作为NodeJS包的用户，您可以在package.json文件中指定应用程序可以接受哪些类型的更新。例如，如果您从软件包版本1.0.4开始，这是您可以通过三种基本方式指定允许的更新版本范围的方式：

允许修补程序版本：1.0或1.0.x或~1.0.4允许次要版本：1或1.x或^1.0.4允许主要版本：*或x

说明：

存在不兼容API更改时的MAJOR版本。-->~

以向后兼容方式添加功能时的MINOR版本。-->^

完成向后兼容错误修复时的PATCH版本。-->*

每次我安装一个新的Linux操作系统时，我都需要安装nodejs和npm，有时稳定的发行版会安装这些的旧版本。。

因此，以下是升级到最新稳定版本的步骤。。。

$ sudo npm install -g n
$ sudo n stable # this is for stable one
$ sudo s latest # this is for latest one

希望这会有所帮助：）

为Windows用户升级

Windows用户应阅读npm wiki中的疑难解答>Windows升级。

使用PowerShell在windows 10上升级（第三方编辑）

上面的windows疑难解答#升级链接指向github页面npm windows升级。下面的行是自述文件中的引号。我使用节点v5.7.0和powershell（可能是powershell版本5.0.10586.122）成功地从npm 2.7.4升级到npm 3.9.3

首先，确保您可以通过运行来自提升的PowerShell的以下命令。运行PowerShell作为管理员，单击“开始”，搜索PowerShell，右键单击PowerShell，然后选择以管理员身份运行。

Set-ExecutionPolicy Unrestricted -Scope CurrentUser -Force    

然后，要安装和使用此升级工具，请运行（也可以从提升的PowerShell或cmd.exe）：

npm install --global --production npm-windows-upgrade
npm-windows-upgrade