优点：以下方法确实适用于文件/文件夹甚至从垃圾箱或回收站删除的情况。

文件/文件夹已从工作树中删除，但尚未提交：

I.如果您尚未对更改进行索引（gitadd），则可以还原目录的内容：

git restore--路径/to/folder_OR_file

二、如果删除已被索引，则应首先重置：

git reset—路径/to/folder_OR_file

然后执行，git restore path/to/folder_OR_file

文件/文件夹在过去的某些提交中被删除：

使用git-log--diff-filter=D--summary获取删除文件/文件夹的提交的详细信息；使用gitcheckout$commit~1path/to/folder_OR_file还原删除的文件/文件夹。其中$commit是您在步骤1中找到的提交的sha值，例如c7578994

这是我发现的最简单的解决方案，如果您只想在master中恢复相同的文件：

git checkout master -- path/to/File.java

如果你疯了，用二分法。下面是要做的：

git bisect start
git bisect bad
git bisect good <some commit where you know the file existed>

现在是运行自动测试的时候了。如果foo.bar存在，shell命令“[-e foo.bar]”将返回0，否则返回1。git平分的“run”命令将使用二进制搜索自动查找测试失败的第一个提交。它从给定范围的一半开始（从好到坏），并根据指定测试的结果将其减半。

git bisect run '[ -e foo.bar ]'

现在，您在提交时删除了它。从这里，您可以跳回到未来并使用git-restore撤消更改，

git bisect reset
git revert <the offending commit>

或者您可以返回一次提交并手动检查损坏：

git checkout HEAD^
cp foo.bar /tmp
git bisect reset
cp /tmp/foo.bar .

要还原文件夹中的所有已删除文件，请执行以下操作：

git ls-files -d | xargs git checkout --

您总是可以git还原删除文件的提交。（这假设删除是提交中唯一的更改。）

> git log
commit 2994bda49cd97ce49099953fc3f76f7d3c35d1d3
Author: Dave <dave@domain.com>
Date:   Thu May 9 11:11:06 2019 -0700

    deleted readme.md

如果您继续工作，并且后来意识到您不想提交删除提交，则可以使用以下方法进行恢复：

> git revert 2994bd

现在git日志显示：

> git log
Author: Dave <dave@domain.com>
Date:   Thu May 9 11:17:41 2019 -0700

    Revert "deleted readme"

    This reverts commit 2994bda49cd97ce49099953fc3f76f7d3c35d1d3.

readme.md已恢复到存储库中。

为了使用Git恢复所有删除的文件，您还可以执行以下操作：

git checkout $(git ls-files --deleted)

其中git-ls-files-deleted列出了所有删除的文件，gitcheckout$（git命令）在参数中恢复文件列表。