我也推荐SSH SFTP更新器支持插件。这也解决了我所有的问题，特别是通过管理员删除插件。只要按通常的方式安装它，下次WordPress提示您提供FTP详细信息时，将会有额外的字段供您复制/粘贴您的私人SSH密钥或上传您的PEM文件。

唯一的问题是让它记住钥匙(两种方法都试过了)。我不喜欢每次需要删除插件时都要找到并输入它。但至少目前它是一个可靠的解决方案。

复活了一个旧线程，但是有一个很棒的新插件叫做SSH SFTP Updater Support，它添加了SFTP功能，而不需要编辑你的wp-config.php文件。另外，Wordpress的SFTP实现依赖于一些模糊的PHP模块，这些模块在服务器上通常不启用;这个插件打包了一个不同的PHP SFTP插件，所以你不需要在Apache端配置任何东西。

我遇到了大量的问题，SFTP支持工作-这个插件解决了所有的问题，只是梦幻般的。

立体交互的答案涵盖了所有选项。只是想提一下使用FTP的另一种方式。我猜你不允许FTP访问的原因是为了安全。解决这些安全问题的一种方法是只在127.0.0.1上运行FTP服务器

这允许你在WordPress内部使用FTP，你可以安装插件，而不会暴露给其他世界。这也可以应用到其他流行的web应用程序，如Joomla!和Drupal。这就是我们用BitNami设备和云服务器所做的，而且效果很好。

只是想补充一点，你绝对不能将wp-content权限或任何文件夹的权限设置为777。

这就是我必须要做的:

1)我将wordpress文件夹的所有权(递归地)设置为apache用户，如下所示:

# chown -R apache wordpress/

2)我将wordpress文件夹的组所有权(递归)更改为apache组，如下所示:

# chgrp -R apache wordpress/

3)赋予目录所有者完全权限，如下所示:

# chmod u+wrx wordpress/*

这就成功了。顺便说一句，我的wp-content文件夹有755个权限。

TL;博士版:

# chown -R apache:apache wordpress
# chmod u+wrx wordpress/*

在终端中执行以下代码

sudo chown -R www-data /var/www

详情请浏览 Wordpress在Ubuntu上安装插件不需要FTP访问

试试这个

1)在wp-config.php添加定义('FS_METHOD'， 'direct');

2)将wp-content目录设置为777可写。

3)现在安装插件。