我们想到了几种解决方案：

首先将依赖项移动到容器中使您的其他服务可从外部访问，并通过该外部IP连接到它们在没有网络隔离的情况下运行容器避免通过网络连接，请使用作为卷安装的套接字

这无法开箱即用的原因是，默认情况下，容器使用自己的网络名称空间运行。这意味着localhost（或指向环回接口的127.0.0.1）对于每个容器都是唯一的。连接到这个将连接到容器本身，而不是运行在docker外部或不同docker容器内部的服务。

选项1：如果您的依赖项可以移动到容器中，我会先这样做。当其他人尝试在自己的环境中运行容器时，它使您的应用程序堆栈可移植。您仍然可以在主机上发布端口，其他尚未迁移的服务仍然可以访问该端口。您甚至可以将该端口发布到docker主机上的localhost接口，以避免通过语法（例如：-p 127.0.0.1:3306:3306）从外部访问该端口，以获取已发布的端口。

选项2：有多种方法可以从容器内部检测主机IP地址，但每个方法都有有限的工作场景（例如需要Docker for Mac）。最可移植的选项是将您的主机IP注入到具有类似环境变量或配置文件的容器中，例如：

docker run --rm -e "HOST_IP=$(ip route get 1 | sed -n 's/^.*src \([0-9.]*\) .*$/\1/p')" ...

这确实需要您的服务在该外部接口上侦听，这可能是一个安全问题。有关从容器内部获取主机IP地址的其他方法，请参阅本文。

使用host.docker.internal的便携性稍差。这适用于当前版本的docker for Windows和docker for Mac。在20.10中，当您传递一个特殊的主机条目时，该功能已添加到Docker for Linux：

docker run --add-host host.docker.internal:host-gateway ...

主机网关是Docker 20.10中添加的一个特殊值，它会自动扩展到主机IP。有关详细信息，请参阅本请购单。

选项3：在没有网络隔离的情况下运行，即使用--net host运行，意味着您的应用程序正在主机网络命名空间上运行。这减少了容器的隔离性，这意味着您无法通过具有DNS的共享docker网络访问其他容器（相反，您需要使用已发布的端口来访问其他容器化应用程序）。但是，对于需要访问主机上仅在127.0.0.1上侦听的其他服务的应用程序，这可能是最简单的选择。

选项4：各种服务也允许通过基于文件系统的套接字进行访问。此套接字可以作为绑定装载卷装载到容器中，允许您在不通过网络的情况下访问主机服务。为了访问docker引擎，您经常会看到将/var/run/docker.sock装载到容器中的示例（为该容器提供对主机的根访问权限）。对于mysql，您可以尝试类似于-v/var/run/mysqld/mysqld.sock:/varrun/mysqld/mysql.sock的方式，然后连接到localhost，mysql使用套接字将其转换为localhost。

CGroups和Namespaces在容器生态系统中发挥着重要作用。

命名空间提供了一层隔离。每个容器都在一个单独的命名空间中运行，其访问权限仅限于该命名空间。Cgroups控制每个容器的资源利用率，而Namespace控制进程可以看到和访问相应资源的内容。

以下是您可以遵循的解决方案方法的基本理解，

使用网络命名空间

当容器从图像中产生时，将定义并创建网络接口。这为容器提供了唯一的IP地址和接口。

$ docker run -it alpine ifconfig

通过将名称空间更改为主机，陪护者网络不会与其接口保持隔离，进程将可以访问主机网络接口。

$ docker run -it --net=host alpine ifconfig

如果进程在端口上侦听，它们将在主机接口上侦听并映射到容器。

使用PID命名空间通过更改Pid名称空间，容器可以与超出其正常范围的其他进程进行交互。

此容器将在其自己的命名空间中运行。

$ docker run -it alpine ps aux

通过将命名空间更改为主机，容器还可以看到系统上运行的所有其他进程。

$ docker run -it --pid=host alpine ps aux

共享命名空间

在生产中这样做是一种糟糕的做法，因为您正在打破容器安全模型，这可能会导致漏洞，并容易被窃听。这只是为了调试工具和了解容器安全中的漏洞。

第一个容器是nginx服务器。这将创建一个新的网络和进程命名空间。该容器将自身绑定到新创建的网络接口的端口80。

$ docker run -d --name http nginx:alpine

另一个容器现在可以重用这个名称空间，

$ docker run --net=container:http mohan08p/curl curl -s localhost

此外，此容器可以看到与共享容器中的进程的接口。

$ docker run --pid=container:http alpine ps aux

这将允许您在不更改或重新启动应用程序的情况下授予容器更多权限。以类似的方式，您可以连接到主机上的mysql，运行并调试应用程序。但是，不建议这样做。希望有帮助。

如果你使用docker compose，也许它可以工作：

iptables -I INPUT ! -i eth0 -p tcp --dport 8001 -j ACCEPT

eth0是连接internet的网络接口，8081是主机服务器端口

iptables规则的最佳方式是iptables TRACE

Mac OSX最简单的解决方案

只需使用Mac的IP地址。在Mac上，运行以下命令以获取IP地址并在容器中使用：

ifconfig | grep 'inet 192'| awk '{ print $2}'

只要在Mac上本地运行的服务器或在另一个docker容器中运行的服务器正在侦听0.0.0.0，docker容器就可以到达该地址。

如果您只想访问另一个侦听0.0.0.0的docker容器，可以使用172.17.0.1

要使一切正常工作，您需要为服务器（caddy，nginx）创建一个配置，其中主域将为“docker.for.mac.localhost”http://localhost/api“在”http://docker.for.mac.localhost/api"

码头组合.yml

backend:
  restart: always
  image: backend
  build:
    dockerfile: backend.Dockerfile
    context: .
  environment:
    # add django setting.py os.getenv("var") to bd config and ALLOWED_HOSTS CORS_ORIGIN_WHITELIST
    DJANGO_ALLOWED_PROTOCOL: http
    DJANGO_ALLOWED_HOSTS: docker.for.mac.localhost
    POSTGRES_PASSWORD: 123456
    POSTGRES_USER: user
    POSTGRES_DB: bd_name
    WAITDB: "1"
  volumes:
    - backend_static:/app/static
    - backend_media:/app/media
  depends_on:
    - db

frontend:
  restart: always
  build:
    dockerfile: frontend.Dockerfile
    context: .
  image: frontend
  environment:
    #  replace baseURL for axios
    API_URL: http://docker.for.mac.localhost/b/api
    API_URL_BROWSER: http://docker.for.mac.localhost/b/api
    NUXT_HOST: 0.0.0.0
  depends_on:
    - backend

caddy:
  image: abiosoft/caddy
  restart: always
  volumes:
    - $HOME/.caddy:/root/.caddy
    - ./Caddyfile.local:/etc/Caddyfile
    - backend_static:/static
    - backend_media:/media
  ports:
  - 80:80
  depends_on:
    - frontend
    - backend
    - db

Caddyfile.local（Caddyfile.local）

http://docker.for.mac.localhost {

  proxy /b backend:5000 {
    header_upstream Host {host}
    header_upstream X-Real-IP {remote}
    header_upstream X-Forwarded-For {remote}
    header_upstream X-Forwarded-Port {server_port}
    header_upstream X-Forwarded-Proto {scheme}
  }

  proxy / frontend:3000 {
    header_upstream Host {host}
    header_upstream X-Real-IP {remote}
    header_upstream X-Forwarded-For {remote}
    header_upstream X-Forwarded-Port {server_port}
    header_upstream X-Forwarded-Proto {scheme}
  }

  root /

  log stdout
  errors stdout
  gzip
}

http://docker.for.mac.localhost/static {
  root /static
}

http://docker.for.mac.localhost/media {
  root /media
}

django设置.py

ALLOWED_HOSTS = [os.getenv("DJANGO_ALLOWED_HOSTS")]
    
CORS_ORIGIN_WHITELIST = [f'{os.getenv("DJANGO_ALLOWED_PROTOCOL")}://{os.getenv("DJANGO_ALLOWED_HOSTS")}']

DATABASES = {
    "default": {
        "ENGINE": "django.db.backends.postgresql_psycopg2",
        "NAME": os.getenv("POSTGRES_DB"),
        "USER": os.getenv("POSTGRES_USER"),
        "PASSWORD": os.getenv("POSTGRES_PASSWORD"),
        "HOST": "db",
        "PORT": "5432",
    }
}

nuxt.config.js（baseURL变量将覆盖环境的API_URL）

axios: {
  baseURL: 'http://127.0.0.1:8000/b/api'
},

对于窗口，

我已经更改了spring配置中的数据库url：spring.datasource.url=jdbc:postgresql://host.docker.internal:5432/apidb

然后构建映像并运行。这对我有用。