您可以使用jmap获取正在运行的任何进程的转储，假设您知道pid。

使用任务管理器或资源监视器获取pid。然后

jmap -dump:format=b,file=heap.hprof <pid>

获取该进程的堆。

对于安装了bash和pgrep并且正在运行单个Java进程的系统，请尝试:

jmap -dump:format=b,file=heap.hprof $(pgrep java)

如果您使用的是JDK 1.6或以上版本，您可以使用jmap命令来获取Java进程的堆转储，条件是您应该知道ProcessID。

如果你在Windows机器上，你可以使用任务管理器来获取PID。对于Linux机器，您可以使用各种命令，如ps -A | grep java或netstat -tupln | grep java或top | grep java，这取决于您的应用程序。

然后可以使用类似jmap -dump:format=b,file=sample_heap_dump的命令。hprof 1234，其中1234是PID。

有多种工具可用于解释hprof文件。我将推荐使用简单的Oracle的visualvm工具。

下面的脚本使用PsExec连接到另一个Windows会话，因此即使通过远程桌面服务连接，它也能工作。

我为Java 8编写了一个名为jvmdump.bat的小批处理脚本(使用PsExec和jcmd)，它可以转储线程、堆、系统属性和JVM参数。

:: set the paths for your environment
set PsExec=C:\Apps\SysInternals\PsExec.exe
set JAVA_HOME=C:\Apps\Java\jdk1.8.0_121
set DUMP_DIR=C:\temp

@echo off

set PID=%1

if "%PID%"=="" (
    echo usage: jvmdump.bat {pid}
    exit /b
)

for /f "tokens=2,3,4 delims=/ " %%f in ('date /t') do set timestamp_d=%%h%%g%%f
for /f "tokens=1,2 delims=: " %%f in ('time /t') do set timestamp_t=%%f%%g
set timestamp=%timestamp_d%%timestamp_t%
echo datetime is: %timestamp%

echo ### Version >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
%PsExec% -s %JAVA_HOME%\bin\jcmd.exe %PID% VM.version >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"

echo. >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
echo ### Uptime >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
%PsExec% -s %JAVA_HOME%\bin\jcmd.exe %PID% VM.uptime >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"

echo. >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
echo ### Command >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
%PsExec% -s %JAVA_HOME%\bin\jcmd.exe %PID% VM.command_line >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"

echo. >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
echo ### Flags >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
%PsExec% -s %JAVA_HOME%\bin\jcmd.exe %PID% VM.flags >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"

echo. >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
echo ### Properties >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"
%PsExec% -s %JAVA_HOME%\bin\jcmd.exe %PID% VM.system_properties >>"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-jvm.log"

%PsExec% -s %JAVA_HOME%\bin\jcmd.exe %PID% Thread.print -l >"%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-threads.log"

%PsExec% -s %JAVA_HOME%\bin\jcmd.exe %PID% GC.heap_dump "%DUMP_DIR%\%PID%-%timestamp%-heap.hprof"

echo Dumped to %DUMP_DIR%

它必须在启动JVM的用户的同一个Windows会话中运行，因此如果您通过远程桌面连接，您可能需要在会话0中启动命令提示符并从那里运行它。如。

%PsExec% -s -h -d -i 0 cmd.exe

这将提示您(单击底部的任务栏图标)查看交互式会话中的消息，这将把您带到另一个会话中的新控制台，从中可以运行jvmdump.bat脚本。

如果你在服务器-jre 8及以上，你可以使用这个:

jcmd PID GC.heap_dump /tmp/dump

为了从windows中的子java进程中获取线程转储/堆转储，首先需要确定子进程Id。

通过发出命令:jps，您将能够获得在您的windows计算机上运行的所有java进程id。您需要从该列表中选择子进程Id。一旦有了子进程Id，就可以使用各种选项来捕获线程转储和堆转储。

捕获线程转储:

有8个选项来捕获线程转储:

jstack 杀了3 jvisualVM 江铃汽车 Windows (Ctrl + Break) ThreadMXBean APM的工具 jcmd

关于每个选项的详细信息可以在本文中找到。有了捕获线程转储之后，可以使用fastThread、samurai等工具来分析线程转储。

捕获堆转储:

有7个选项可以捕获堆转储:

jmap - xx: + HeapDumpOnOutOfMemoryError jcmd JVisualVM JMX 编程方法 管理控制台

关于每个选项的详细信息可以在本文中找到。捕获堆转储之后，可以使用Eclipse内存分析工具HeapHero等工具来分析捕获的堆转储。

我推荐JDK附带的Java VisualVM (jvisualvm.exe)。它可以动态连接并访问线程和堆。我发现在某些问题上它是无价的。