我面临着同样的问题，在php.ini中增加最大大小对wordpress没有影响，并尝试了许多解决方案，如-:

通过functions.php增加最大大小 通过.htaccess文件增加最大大小。

对我有用的是在。htaccess文件中添加最大大小。 它不能与php.ini文件或functions.php文件一起工作。

我只是在。htaccess文件中添加了这段代码，它完成了

php_value upload_max_filesize 64M
php_value post_max_size 64M
php_value max_execution_time 300
php_value max_input_time 300

注意:我确实在<IfModule>标签中添加了上述代码。

如果php.ini文件在改变大小时没有做任何事情，那么尝试其他2个文件，其中一个肯定会为你工作。

阅读本文，了解可以增加最大大小的所有文件

我发现增加php.ini中的上传和发布限制并不会影响phpmyadmin中的限制。这是因为我的服务器有一个单独的cpanel上传限制设置。如果你能访问WHM，你可能会有这个。

调整:

登录到你的WHM面板:这通常位于{你的服务器ip}/ WHM，你将需要你的根登录详细信息在这里。如果你没有这些，向你的主人申请。 登录后，在左上方的搜索栏中，搜索“微调设置” 在调整设置页面，搜索“cPanel PHP最大上传大小” 调整数字并保存

不需要重新启动apache或任何东西，改变是即时的。这个过程增加了phpmyadmin中最大上传文件大小的值。你可以通过phpmyadmin，选择你的数据库，然后点击顶部的“import”来检查。在文件选择器旁边，你会看到上传限制。我的服务器默认值是100。

在我的情况下，我还必须在/etc/apache2/mods-available/fcgid.conf中添加“FcgidMaxRequestLen 1073741824”(没有引号)。它被记录在这里http://forum.ispsystem.com/en/showthread.php?p=6611。从mod_fcgid 2.3.6开始，他们将FcgidMaxRequestLen的默认值从1GB更改为128K(参见https://svn.apache.org/repos/asf/httpd/mod_fcgid/trunk/CHANGES-FCGID)

当前的答案都不能用于WHM / cPanel服务器。

增加WHM的限制:

导航到服务器配置>调整设置 选择PHP选项卡 更新“cPanel PHP max POST size”和“cPanel PHP max upload size”(POST size应该更大)

通过PHPMyAdmin上传大文件，请遵循以下步骤:

步骤1:打开php.ini文件。

步骤2:升级内存限制:

memory_limit = 750M

步骤3:将最大大小升级为post:

post_max_size = 750M

第四步:升级最大文件大小以上传:

upload_max_filesize = 1000M

步骤5:升级最大执行时间:

Max_execution_time = 5000

步骤6:升级最大输入时间:

Max_input_time = 3000

步骤7:重新启动xampp控制面板。

我也有同样的问题，我的上传限制是2 MB，我编辑了我的php.ini，我把它设置为5 MB，但即使重新启动服务器，它仍然显示2 MB。然后我把我的。sql文件压缩到zip，保持它的名字xyz.sql.zip，所以它从3.5 mb变成了451 kb。然后我再次上传它。这对我很管用。