我在我的本地主机上使用Bitnami WAMP Stack 7.1.8-0。对我来说，PHPMyAdmin最大上传大小限制设置为80MiB，如截图https://nimb.ws/fFxv7O所示。我设法增加了这个大小限制，如下所示:

转到您安装Bitnami WAMP Stack的文件夹，对我来说，它是“E:\Bitnami WAMP Stack” 进入“apps\phpmyadmin\conf”路径 在您喜欢的文本编辑器中打开文件httpd-app.conf 找到下面两行:

php_value upload_max_filesize 80M    
php_value post_max_size 80M

(这些行末尾的80M值可能与您不同)

根据您的需要，在这两行末尾(在本例中为80M)更改这些值。 重启WAMP服务器。

现在去PHPMyAdmin，看看，你的上传大小限制应该更新到你设置的任何东西。就是这样。

我发现增加php.ini中的上传和发布限制并不会影响phpmyadmin中的限制。这是因为我的服务器有一个单独的cpanel上传限制设置。如果你能访问WHM，你可能会有这个。

调整:

登录到你的WHM面板:这通常位于{你的服务器ip}/ WHM，你将需要你的根登录详细信息在这里。如果你没有这些，向你的主人申请。 登录后，在左上方的搜索栏中，搜索“微调设置” 在调整设置页面，搜索“cPanel PHP最大上传大小” 调整数字并保存

不需要重新启动apache或任何东西，改变是即时的。这个过程增加了phpmyadmin中最大上传文件大小的值。你可以通过phpmyadmin，选择你的数据库，然后点击顶部的“import”来检查。在文件选择器旁边，你会看到上传限制。我的服务器默认值是100。

当前的答案都不能用于WHM / cPanel服务器。

增加WHM的限制:

导航到服务器配置>调整设置 选择PHP选项卡 更新“cPanel PHP max POST size”和“cPanel PHP max upload size”(POST size应该更大)

增加phpMyAdmin的上传/导入大小

默认情况下，phpmyadmin的上传/导入大小限制为2mb。这使得导入更大的文件变得非常奇怪和不可能。您可以通过编辑服务器的php.ini配置文件来增加phpmyadmin允许的上传大小。通常在像CentOs这样的服务器中，它位于/etc/php.ini。

步骤1:进入php.ini，找到以下文件，并将它们的值更改为大于数据库大小的值。(在这个例子中，我使用了20mb)。

upload_max_filesize = 20M

post_max_size = 20M

步骤2:重新启动apache服务，使这个新更改生效。通常重启apache的命令是

service httpd restart (CentOs) / service apache2 restart (ubuntu)

你也可以直接从它们的路径重新启动

/etc/init.d/apache2 restart or /etc/init.d/httpd restart

如果你在一个共享主机上，没有根访问权限，也没有访问你的php.ini配置文件的权限，那么另一种方法是在你的应用程序根目录下创建一个.htaccess文件，并添加以下一行

php_value upload_max_filesize 10M
php_value post_max_size 10M

如果您仍然无法增加，请给我发电子邮件以获得更详细的帮助。

如何导入大量的数据在Xampp

这是最好的解决方案，打开新的，干净的数据库，并导入文件在phpMyAdmin。从本地文件夹选择文件，并保持所有设置不变。应该是这样。

但是如果您的文件超过了2MB的大小(这是xampp安装中的默认值)，那么您就需要调整一些。基本上我们会增加上传文件的最大大小。

打开xampp安装文件夹，进入php文件夹。使用一些文本编辑器文件(notepad++)打开名为php.ini的文件(通过类型窗口将其描述为配置设置)并编辑行(cca. ini)。770，或按ctrl+f在notepad++找到它):

post_max_size = 2M

改为2M，输入所需的最大文件大小(例如16MB，但不高于128M)，

然后到这一行: Max_execution_time = 30 不是30，增加执行时间，以秒为单位(例如90)，你还需要改变这一行:

max_input_time = 60

不是60，而是以秒为单位增加输入时间(例如120秒) 最重要的是你要改变这一行:

upload_max_filesize = 2M

例如，增加到16M而不是2M。 保存文件，在xampp中重新启动apache和mysql，并尝试再次上传，如果您正确操作，您应该能够通过16MB导入文件(示例)

Ubuntu 20.04:

更改php.ini文件和重新启动apache是不够的，我还必须这样做:

sudo service php7.4-fpm restart