取消“包括位码”框，对我有用。

我尝试加载存档近10次(使用各种清理和重新加载，使用不同版本和配置文件)，仍然收到相同的错误。然后在我的下一次尝试中，它突然告诉我:“无法继续交付，现有的传输实例目前正在上传此包”，我做了以下操作，它帮助了我:

基本上，您需要清除传输令牌。如果你在提交应用到iTunes Connect的过程中关闭了Xcode，就会出现这种情况。

/Users/<username>/.itmstransporter/UploadTokens/

删除该目录下的所有.token文件。 如果您无法找到.token文件，这是因为它们隐藏在Finder中。要在Finder中隐藏/显示隐藏文件，使用以下终端命令(TRUE = UNHIDE, FALSE = hide):

默认写com.apple.finder AppleShowAllFiles TRUE

我经历了完全相同的错误，所以在这里(失败大约6次超过一个小时)。

我刚刚又试了一次(没有改变任何东西)，它自己工作了。

我在苹果论坛上看到，这是苹果服务器的问题，与你的Xcode无关。

我还读到其他人尝试通过ApplicationLoader(菜单-> Xcode -> Open Developer Tool -> ApplicationLoader)上传，这将询问你的代码在哪里，然后你必须选择你的存档(不是源代码)，如果你需要，你可以通过这种方式上传你的代码。我个人更喜欢内置的Xcode。

两种方法都可行。

为了记录，我复制了苹果论坛的帖子。

Tested in Xcode 7.3, 04142016

Xcode提供了一个更好的工具，而不是从管理器或存档中点击蓝色的上传到App Store…按钮，但它有点隐藏，过程不清楚如何使用它。

以下是我在向App Store提交最新iOS应用时所记录的内容:

首先，不要使用蓝色的Upload to App Store…按钮。

在Xcode的Xcode: Developer Tools:菜单中，选择Application Loader。

使用适当的凭证登录，允许你上传到App Store。

当应用程序加载器显示它的主屏幕时，选择主窗口右下方的选择按钮，打开你为应用程序商店导出的IPA。

继续提交。

你为什么要这样做:

详细的应用程序提交错误报告。提交错误的准确解释。它会告诉你你要提交的应用程序中有什么错误。 您不必首先处理引发这个问题的乏味错误。 它在我的测试中始终如一，而Xcode的“从存档菜单提交应用程序到商店…”

取消“包括位码”框，对我有用。

在我的例子中，这是因为在Images.xcassets中缺少一些应用程序图标