取消“包括位码”框，对我有用。

这是因为苹果的服务器可能无法正常工作。等等，以后或者下次再试试。它最终肯定会起作用的。

我的问题是临时档案。

所以对我来说，这是有效的:

去Xcode首选项->帐户->在我的ID苹果帐户->选择“下载全部”

我也检查了，在成员中心，删除所有无效的临时配置文件和:

1 -关闭Xcode

2 -打开Xcode，做清洁和建设我的项目。

3 -再次存档我的代码。

确保你已经在itunesconnect.apple.com下保存了新版本的准备提交页面

还有另一种方法可以修复上述错误。试试这个，它帮我解决了问题。打开终端并运行:

cd ~  
mv .itmstransporter/ .old_itmstransporter/  
"/Applications/Xcode.app/Contents/Applications/Application Loader.app/Contents/itms/bin/iTMSTransporter" 

以上三个代码行将更新itmtransporter，然后你可以再次尝试在XCode中上传。

详情请参考:https://forums.developer.apple.com/thread/76803

Tested in Xcode 7.3, 04142016

Xcode提供了一个更好的工具，而不是从管理器或存档中点击蓝色的上传到App Store…按钮，但它有点隐藏，过程不清楚如何使用它。

以下是我在向App Store提交最新iOS应用时所记录的内容:

首先，不要使用蓝色的Upload to App Store…按钮。

在Xcode的Xcode: Developer Tools:菜单中，选择Application Loader。

使用适当的凭证登录，允许你上传到App Store。

当应用程序加载器显示它的主屏幕时，选择主窗口右下方的选择按钮，打开你为应用程序商店导出的IPA。

继续提交。

你为什么要这样做:

详细的应用程序提交错误报告。提交错误的准确解释。它会告诉你你要提交的应用程序中有什么错误。 您不必首先处理引发这个问题的乏味错误。 它在我的测试中始终如一，而Xcode的“从存档菜单提交应用程序到商店…”