var bodyParser = require('body-parser');
app.use(bodyParser.json());

这帮了我大忙。

首先，确保你已经安装了名为'body-parser'的npm模块，调用:

npm install body-parser --save

然后确保在调用路由之前包含了以下行

var express = require('express');
var bodyParser = require('body-parser');
var app = express();

app.use(bodyParser.json());

我的是一个文本输入，我在这里添加了这个答案，所以它会帮助人们。确保在解析时设置了编码!我努力让它工作，直到我给它设置了一个合适的值。

这是我在没有使用任何解析器的情况下得到的错误:

error info: TypeError [ERR_INVALID_ARG_TYPE]: The first argument must be of type string or an instance of Buffer, ArrayBuffer, or Array or an Array-like Object.

Received an instance of undefined at Function.from (buffer.js:327:9)

我们现在不必像其他人已经提到的那样在Express中使用body解析器，而只需使用app.use(Express .text());没能解决我的问题。

undefined现在变成了Object。根据Express文档，如果Content-Type不匹配(在其他情况下)，请求主体将返回一个空对象({})。

error info: TypeError [ERR_INVALID_ARG_TYPE]: The first argument must be of type string or an instance of Buffer, ArrayBuffer, or Array or an Array-like Object.

Received an instance of Object at Function.from (buffer.js:327:9)

您设置的编码类型也需要正确。在我的例子中，它是文本/纯文本。您可以更改它以满足您的需要，如JSON等。我这样做了，瞧!效果好极了!

app.use(express.text({
    type: "text/plain" 
}));

当我使用bodyParser时，它被标记为已弃用。为了避免这种情况，我使用下面的代码和express代替bodyParser。

注意:路由必须声明，最后这很重要!这里的其他回答很好地描述了这个问题。

const express = require("express");
const app = express();

const routes = require('./routes/api');

app.use(express.json());
app.use(express.urlencoded({ extended: false }));

// Routes must declared finally
app.use('/', routes);

感谢@spikeyang的精彩回答(如下所示)。在阅读了这篇文章后，我决定分享我的解决方案。

什么时候使用?

解决方案要求你使用快速路由器才能享受它。所以: 如果你试图使用已接受的答案，但运气不好，只需使用复制粘贴这个函数:

function bodyParse(req, ready, fail) 
{
    var length = req.header('Content-Length');

    if (!req.readable) return fail('failed to read request');

    if (!length) return fail('request must include a valid `Content-Length` header');

    if (length > 1000) return fail('this request is too big'); // you can replace 1000 with any other value as desired

    var body = ''; // for large payloads - please use an array buffer (see note below)

    req.on('data', function (data) 
    {
        body += data; 
    });

    req.on('end', function () 
    {
        ready(body);
    });
}

叫它:

bodyParse(req, function success(body)
{

}, function error(message)
{

});

注意: 对于大的有效载荷-请使用数组缓冲区(更多@ MDN)

你可以试着在顶部添加这行代码(在require语句之后):

app.use(bodyParser.urlencoded({extended: true}));

至于为什么它起作用的原因，请查看文档:https://www.npmjs.com/package/body-parser#bodyparserurlencodedoptions