如果你使用一些外部工具来发出请求，请确保添加头文件:

内容类型:application / json

我的是一个文本输入，我在这里添加了这个答案，所以它会帮助人们。确保在解析时设置了编码!我努力让它工作，直到我给它设置了一个合适的值。

这是我在没有使用任何解析器的情况下得到的错误:

error info: TypeError [ERR_INVALID_ARG_TYPE]: The first argument must be of type string or an instance of Buffer, ArrayBuffer, or Array or an Array-like Object.

Received an instance of undefined at Function.from (buffer.js:327:9)

我们现在不必像其他人已经提到的那样在Express中使用body解析器，而只需使用app.use(Express .text());没能解决我的问题。

undefined现在变成了Object。根据Express文档，如果Content-Type不匹配(在其他情况下)，请求主体将返回一个空对象({})。

error info: TypeError [ERR_INVALID_ARG_TYPE]: The first argument must be of type string or an instance of Buffer, ArrayBuffer, or Array or an Array-like Object.

Received an instance of Object at Function.from (buffer.js:327:9)

您设置的编码类型也需要正确。在我的例子中，它是文本/纯文本。您可以更改它以满足您的需要，如JSON等。我这样做了，瞧!效果好极了!

app.use(express.text({
    type: "text/plain" 
}));

最新版本的Express (4.x)将中间件从核心框架中分离出来。如果需要正文解析器，则需要单独安装它

npm install body-parser --save

然后在代码中这样做

var bodyParser = require('body-parser')
var app = express()

// parse application/x-www-form-urlencoded
app.use(bodyParser.urlencoded({ extended: false }))

// parse application/json
app.use(bodyParser.json())

中间件总是首先使用。

//MIDDLEWARE
app.use(bodyParser.json());
app.use(cors());    
app.use(cookieParser());

在路线之前。

//MY ROUTES
app.use("/api", authRoutes);

另一种获取空请求的方法。正文，当您忘记输入元素的name属性时…

<input type="text" /> /* give back empty request.body -> {}*/
<input type="text" name="username" /> /* give back request.body -> {"username": "your-input"} */

添加到你的app.js中

在路由器调用之前

const app = express();
app.use(express.json());