我会说，RESTful编程是关于创建遵循REST体系结构风格的系统（API）。

我发现M.Elkstein博士的这篇关于REST的精彩、简短且易于理解的教程，并引用了最能回答您问题的重要部分：

学习REST：教程

REST是一种用于设计网络应用程序的架构风格。其思想是，使用RPC或SOAP连接机器，使用简单的HTTP机器之间的呼叫。在许多方面，基于HTTP的万维网本身可以被视为基于REST的架构。RESTful应用程序使用HTTP请求来发布数据（创建和/或更新）、读取数据（例如进行查询）和删除数据。因此，REST对所有四个CRUD（创建/读取/更新/删除）操作使用HTTP。

我认为你不应该因为没有听到堆栈溢出之外的REST而感到愚蠢。。。，我也会遇到同样的情况！；另一个SO问题“为什么REST现在变得越来越大”的答案可能会缓解一些情绪。

REST是web的基础架构原则。web的惊人之处在于，客户端（浏览器）和服务器可以以复杂的方式交互，而客户端事先不知道服务器及其托管的资源。关键的限制是服务器和客户端都必须对所使用的媒体达成一致，在web的情况下，媒体是HTML。

遵循REST原则的API不要求客户端了解API的结构。相反，服务器需要提供客户端与服务交互所需的任何信息。HTML表单就是这样的一个例子：服务器指定资源的位置和所需的字段。浏览器事先不知道在哪里提交信息，也不知道要提交什么信息。这两种形式的信息完全由服务器提供。（这一原则被称为HATEOAS：作为应用程序状态引擎的超媒体。）

那么，这如何适用于HTTP，如何在实践中实现呢？HTTP以动词和资源为导向。主流用法中的两个动词是GET和POST，我想每个人都会认识到。然而，HTTP标准定义了其他几个，如PUT和DELETE。然后根据服务器提供的指令将这些动词应用于资源。

例如，假设我们有一个由web服务管理的用户数据库。我们的服务使用一个基于JSON的自定义超媒体，为此我们分配了mimetype application/JSON+userdb（也可能有application/xml+userdb和application/whatever+userdb-可能支持许多媒体类型）。客户机和服务器都经过编程，可以理解这种格式，但他们对彼此一无所知。正如罗伊·菲尔丁指出的：

REST API应该在定义用于表示资源和驱动的媒体类型应用程序状态，或定义扩展关系名称和/或现有标准媒体类型的超文本标记。

对基本资源/的请求可能会返回如下内容：

要求

GET /
Accept: application/json+userdb

回答

200 OK
Content-Type: application/json+userdb

{
    "version": "1.0",
    "links": [
        {
            "href": "/user",
            "rel": "list",
            "method": "GET"
        },
        {
            "href": "/user",
            "rel": "create",
            "method": "POST"
        }
    ]
}

我们从媒体的描述中知道，我们可以从“链接”部分找到有关相关资源的信息。这称为超媒体控件。在这种情况下，我们可以从这样一个部分看出，通过对/user发出另一个请求，我们可以找到一个用户列表：

要求

GET /user
Accept: application/json+userdb

回答

200 OK
Content-Type: application/json+userdb

{
    "users": [
        {
            "id": 1,
            "name": "Emil",
            "country: "Sweden",
            "links": [
                {
                    "href": "/user/1",
                    "rel": "self",
                    "method": "GET"
                },
                {
                    "href": "/user/1",
                    "rel": "edit",
                    "method": "PUT"
                },
                {
                    "href": "/user/1",
                    "rel": "delete",
                    "method": "DELETE"
                }
            ]
        },
        {
            "id": 2,
            "name": "Adam",
            "country: "Scotland",
            "links": [
                {
                    "href": "/user/2",
                    "rel": "self",
                    "method": "GET"
                },
                {
                    "href": "/user/2",
                    "rel": "edit",
                    "method": "PUT"
                },
                {
                    "href": "/user/2",
                    "rel": "delete",
                    "method": "DELETE"
                }
            ]
        }
    ],
    "links": [
        {
            "href": "/user",
            "rel": "create",
            "method": "POST"
        }
    ]
}

从这一反应中我们可以看出很多。例如，我们现在知道可以通过向/user发帖来创建新用户：

要求

POST /user
Accept: application/json+userdb
Content-Type: application/json+userdb

{
    "name": "Karl",
    "country": "Austria"
}

回答

201 Created
Content-Type: application/json+userdb

{
    "user": {
        "id": 3,
        "name": "Karl",
        "country": "Austria",
        "links": [
            {
                "href": "/user/3",
                "rel": "self",
                "method": "GET"
            },
            {
                "href": "/user/3",
                "rel": "edit",
                "method": "PUT"
            },
            {
                "href": "/user/3",
                "rel": "delete",
                "method": "DELETE"
            }
        ]
    },
    "links": {
       "href": "/user",
       "rel": "list",
       "method": "GET"
    }
}

我们还知道，我们可以更改现有数据：

要求

PUT /user/1
Accept: application/json+userdb
Content-Type: application/json+userdb

{
    "name": "Emil",
    "country": "Bhutan"
}

回答

200 OK
Content-Type: application/json+userdb

{
    "user": {
        "id": 1,
        "name": "Emil",
        "country": "Bhutan",
        "links": [
            {
                "href": "/user/1",
                "rel": "self",
                "method": "GET"
            },
            {
                "href": "/user/1",
                "rel": "edit",
                "method": "PUT"
            },
            {
                "href": "/user/1",
                "rel": "delete",
                "method": "DELETE"
            }
        ]
    },
    "links": {
       "href": "/user",
       "rel": "list",
       "method": "GET"
    }
}

请注意，我们使用不同的HTTP动词（GET、PUT、POST、DELETE等）来操纵这些资源，并且我们假设客户端的唯一知识是我们的媒体定义。

进一步阅读：

这一页上有很多更好的答案。我如何向妻子解释REST。我如何向妻子解释REST。马丁·福勒的思想PayPal的API具有超媒体控制

（这个答案因为没有抓住重点而受到了相当多的批评。在大多数情况下，这是一个公平的批评。我最初描述的内容更符合几年前我第一次写这篇文章时REST通常是如何实现的，而不是它的真正含义。我修改了答案，以更好地代表真正的含义。）

我看到了一堆回答，说将用户123的所有内容放在资源“/user/123”是RESTful的。

罗伊·菲尔丁（Roy Fielding）创造了这个术语，他表示RESTAPI必须是超文本驱动的。特别是，“REST API不能定义固定的资源名称或层次结构”。

因此，如果您的“/user/123”路径在客户端上被硬编码，那么它就不是真正的RESTful。很好地使用HTTP，也许，也许不是。但不是RESTful。它必须来自超文本。

这在任何地方都很少被提及，但Richardson的成熟度模型是实际判断Restful是API的最佳方法之一。更多信息请点击此处：

理查德森成熟度模型

本质上没有“RESTful编程”这样的概念。它最好被称为RESTful范式，甚至更好的RESTful架构。它不是一种编程语言。这是一个范例。

来自维基百科：

在计算中，表示状态转移（REST）是一种用于web开发的体系结构风格。

这是一种编程，您的系统架构符合Roy Fielding在论文中提出的REST风格。由于这是描述网络的架构风格（或多或少），所以很多人都对它感兴趣。

另外一个答案是：没有。除非你是作为学术研究软件架构或设计web服务，否则真的没有理由听过这个词。