你总可以用程序来做就像这里其他答案所建议的那样。但是出于开发目的，我发现这个插件非常有用，因为它大大加快了我的开发速度。

插件:ADB Idea

它为您提供了功能，以清除应用程序数据和撤销权限从您的Android工作室本身，只需点击一个按钮。

似乎所有的解决方案都不是完全有效或死亡

清除活动中的所有SharedPreferences

PreferenceManager.getDefaultSharedPreferences(getBaseContext()).edit().clear().apply();

从onCreate之后的Main Activity调用这个

注:我使用了.apply()而不是.commit()，你可以自由选择commit();

要删除一个特定的值，

SharedPreferences。编辑器删除(字符串键)后跟commit()或apply()

要删除所有值， SharedPreferences。编辑器clear()后面跟着commit()或apply()

如果是为了你的测试。可以使用adb命令。

adb shell pm clear <package name>

要删除特定的值:SharedPreferences.Editor.remove()后面跟着一个commit()

SharedPreferences.Editor.clear()后面跟着一个commit()

如果您不关心返回值，并且从应用程序的主线程中使用它，请考虑使用apply()。

这是我的Kotlin方法:

      public fun clearAllSharedPrefs() {
            val sharedPreferences: SharedPreferences = MainApplication.applicationContext()
                .getSharedPreferences("MY_CUSTOME_KEY", Context.MODE_PRIVATE)
            sharedPreferences.edit().clear()
            sharedPreferences.edit().apply()
        }