U可以使用:

(function () {

    var requiredResolution = 10; // ms
    var checkInterval = 1000; // ms
    var tolerance = 20; // percent


    var counter = 0;
    var expected = checkInterval / requiredResolution;
    //console.log('expected:', expected);

    window.setInterval(function () {
        counter++;
    }, requiredResolution);

    window.setInterval(function () {
        var deviation = 100 * Math.abs(1 - counter / expected);
        // console.log('is:', counter, '(off by', deviation , '%)');
        if (deviation > tolerance) {
            console.warn('Timer resolution not sufficient!');
        }
        counter = 0;
    }, checkInterval);

})();

我会使用jQuery，因为这样你所要做的就是:

$(window).blur(function(){
  //your code here
});
$(window).focus(function(){
  //your code
});

至少对我有用。

我开始使用社区维基答案，但意识到它没有检测alt-tab事件在Chrome。这是因为它使用了第一个可用的事件源，在这种情况下，它是页面可见性API，在Chrome中似乎不跟踪alt-tab。

我决定稍微修改一下脚本，以跟踪页面焦点更改的所有可能事件。这是一个你可以放入的函数:

function onVisibilityChange(callback) {
    var visible = true;

    if (!callback) {
        throw new Error('no callback given');
    }

    function focused() {
        if (!visible) {
            callback(visible = true);
        }
    }

    function unfocused() {
        if (visible) {
            callback(visible = false);
        }
    }

    // Standards:
    if ('hidden' in document) {
        visible = !document.hidden;
        document.addEventListener('visibilitychange',
            function() {(document.hidden ? unfocused : focused)()});
    }
    if ('mozHidden' in document) {
        visible = !document.mozHidden;
        document.addEventListener('mozvisibilitychange',
            function() {(document.mozHidden ? unfocused : focused)()});
    }
    if ('webkitHidden' in document) {
        visible = !document.webkitHidden;
        document.addEventListener('webkitvisibilitychange',
            function() {(document.webkitHidden ? unfocused : focused)()});
    }
    if ('msHidden' in document) {
        visible = !document.msHidden;
        document.addEventListener('msvisibilitychange',
            function() {(document.msHidden ? unfocused : focused)()});
    }
    // IE 9 and lower:
    if ('onfocusin' in document) {
        document.onfocusin = focused;
        document.onfocusout = unfocused;
    }
    // All others:
    window.onpageshow = window.onfocus = focused;
    window.onpagehide = window.onblur = unfocused;
};

像这样使用它:

onVisibilityChange(function(visible) {
    console.log('the page is now', visible ? 'focused' : 'unfocused');
});

该版本监听所有不同的可见性事件，并在其中任何事件导致更改时触发回调。焦点处理程序和非焦点处理程序确保如果多个api捕捉到相同的可见性更改，不会多次调用回调。

这真的很棘手。考虑到以下要求，似乎没有解决方案。

该页包括您无法控制的iframe 您希望跟踪可见性状态更改，而不管更改是由选项卡更改(ctrl+ TAB)或窗口更改(alt+ TAB)触发的。

这是因为:

页面可视性API可以可靠地告诉您一个选项卡更改(即使使用iframes)，但它不能告诉您用户何时更改了窗口。 监听窗口模糊/聚焦事件可以检测alt+选项卡和ctrl+选项卡，只要iframe没有焦点。

考虑到这些限制，可以实现一个组合的解决方案 -页面可见性API -窗口模糊/聚焦 ——document.activeElement

能够:

1)当父页有焦点时按ctrl+tab: YES 2) iframe有焦点时按ctrl+tab: YES 3)当父页有焦点时，alt+tab: YES 4)当iframe有focus时，alt+tab: NO <——bummer

当iframe有焦点时，你的模糊/焦点事件根本不会被调用，页面可视性API也不会在alt+选项卡上触发。

我以@AndyE的解决方案为基础，在这里实现了这个(几乎很好的)解决方案: https://dl.dropboxusercontent.com/u/2683925/estante-components/visibility_test1.html (对不起，我有一些麻烦与JSFiddle)。

这也可以在Github上找到:https://github.com/qmagico/estante-components

这适用于铬/铬。 它在firefox上工作，除了它不加载iframe内容(知道为什么吗?)

无论如何，为了解决最后一个问题(4)，你能做的唯一方法是监听iframe上的模糊/聚焦事件。 如果你对iframe有一些控制，你可以使用postMessage API来做到这一点。

https://dl.dropboxusercontent.com/u/2683925/estante-components/visibility_test2.html

我还没有在足够多的浏览器上测试这个功能。 如果你能找到更多关于哪里不行的信息，请在下面的评论中告诉我。

在GitHub上有一个简洁的库:

https://github.com/serkanyersen/ifvisible.js

例子:

// If page is visible right now
if( ifvisible.now() ){
  // Display pop-up
  openPopUp();
}

我已经在我拥有的所有浏览器上测试了1.0.1版本，并可以确认它适用于:

的问世,IE9 FF 26.0 Chrome 34.0

．.． 可能还有所有更新的版本。

不完全适用于:

IE8 -总是指示标签/窗口当前是活跃的(.now()总是为我返回true)

这在chrome 67和firefox 67上都适用，

if(!document.hasFocus()) {
    // do stuff
}