根据我的经验，如果您想要一个插入仅发生一次的日期字段，并且不想对该特定字段进行任何更新或任何其他操作，请使用日期时间。

例如，考虑具有REGISTRATION DATE字段的用户表。在该用户表中，如果您想知道特定用户的上次登录时间，请使用时间戳类型的字段，以便更新该字段。

如果您是从phpMyAdmin创建表，则默认设置将在行更新发生时更新时间戳字段。如果时间戳字段未随行更新而更新，则可以使用以下查询使时间戳字段自动更新。

ALTER TABLE your_table
      MODIFY COLUMN ts_activity TIMESTAMP NOT NULL DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP;

我更喜欢使用时间戳，以便将所有内容保持在一个通用的原始格式中，并将数据格式化为PHP代码或SQL查询。在某些情况下，它可以在代码中方便地将所有内容保持在简单的秒数内。

DATETIME类型用于包含日期和时间部分的值。MySQL以格式检索并显示DATETIME值。支持的范围为。'YYYY-MM-DD hh:MM:ss''1000-01-01 00:00:00''9999-12-31 23:59:59'

TIMESTAMP数据类型用于包含日期和时间部分的值。TIMESTAMP的范围从“1970-01-01 00:00:01”UTC到“2038-01-19 03:14:07”UTC。

mysql> SELECT col,
     >     CAST(col AT TIME ZONE INTERVAL '+00:00' AS DATETIME) AS ut
     >     FROM ts ORDER BY id;
+---------------------+---------------------+
| col                 | ut                  |
+---------------------+---------------------+
| 2020-01-01 10:10:10 | 2020-01-01 15:10:10 |
| 2019-12-31 23:40:10 | 2020-01-01 04:40:10 |
| 2020-01-01 13:10:10 | 2020-01-01 18:10:10 |
| 2020-01-01 10:10:10 | 2020-01-01 15:10:10 |
| 2020-01-01 04:40:10 | 2020-01-01 09:40:10 |
| 2020-01-01 18:10:10 | 2020-01-01 23:10:10 |
+---------------------+---------------------+

URL MySQL 8.0：https://dev.mysql.com/doc/refman/8.0/en/datetime.html

我总是使用Unix时间戳，只是为了在处理大量日期时间信息时保持理智，尤其是在调整时区、添加/减去日期等时。在比较时间戳时，这排除了时区的复杂因素，并允许您在服务器端处理（无论是应用程序代码还是数据库查询）中节省资源，因为您使用了较轻的算术，而不是较重的日期时间加减函数。

另一件值得考虑的事情：

如果您正在构建一个应用程序，那么您永远不知道您的数据可能会被如何使用。如果你最终不得不将数据集中的一堆记录与第三方API中的一堆项目进行比较，然后按照时间顺序排列，你会很高兴为你的行设置Unix时间戳。即使您决定使用MySQL时间戳，也要存储Unix时间戳作为保险。

这里的许多答案都建议将时间戳存储为时间戳，以防必须表示定义良好的时间点。但是，如果您按照惯例将所有时间点都存储在UTC中，那么您也可以使用datetime获取时间点。

在MySQL 5及以上版本中，TIMESTAMP值从当前时区转换为UTC进行存储，并从UTC转换回当前时区进行检索。（这仅适用于TIMESTAMP数据类型，而不适用于DATETIME等其他类型。）

默认情况下，每个连接的当前时区是服务器的时间。可以根据每个连接设置时区，如MySQL Server时区支持中所述。