在我的例子中，没有进程触及文件或目录。如果路径很长，可能会发生这种情况，因为操作系统限制（windows）。尝试在全局git配置中启用longpath支持标志，如下所示：

git config --global core.longpaths true

或者尝试设置是/否回答标志，如果这对你来说不冲突

set GIT_ASK_YESNO=false

如果路径太长，我还没有找到成功的解决方案。

在使用gitkraken和命令提示符时，我遇到了同样的问题。然后我运行gitgc命令，它解决了我的问题。所以我很高兴，想分享一些可能有帮助的观点。

gitgc将做什么？

gitgc删除以前调用gitadd时可能创建的无法访问的对象。

何时运行git-gc？

在doc中，鼓励用户在每个存储库中定期运行此任务，以保持良好的磁盘空间利用率和良好的操作性能。

如何使其自动配置？

一些git命令可能会自动运行gitgc；有关详细信息，请参阅下面的--auto标志。如果你知道你在做什么，你只想在没有进一步考虑的情况下永久禁用这个行为，那么就这样做

git config --global gc.auto 0

这可能对某人有用；如果以上所有操作都不适用，请执行以下步骤：

关闭您的IDE（我的是Eclipse，不确定它是否适用于Intellij和其他应用程序）或任何其他可能使用git的应用程序。从命令行打开git（在我的例子中，我有gitbash），并运行其他人提到的gitgc。

这对我有魔力。

这可能意味着另一个程序正在使用该文件，这会阻止git在您尝试更改分支时将文件“移入”工作目录或移出工作目录。

我在Windows Vista上遇到过这种情况，eclipse是“使用”文件的程序。该文件可能在eclipse中没有实际打开，但可能是由eclipse运行的进程打开的。

在这种情况下，请尝试在可能使用过该文件的任何应用程序中关闭该文件。如果这不起作用，请完全退出可能已打开该文件的所有应用程序。

在上面的答案似乎都不起作用之后，运行gitfetch-p为我完成了任务。

https://git-scm.com/docs/git-fetch

我以管理员身份打开Powershell并从中解决了这个问题git checkout＜branch_name＞