这里的解决方案对我有效：

这是一个特定于Windows的答案，所以我知道这与您无关。。。我只是为了未来搜索者的利益而加入它。在我的情况下，这是因为我从非提升的命令行运行Git。“以管理员身份运行”为我修复了它。

如果您正在开发web应用程序，一个常见的原因是忘记关闭服务器。例如，这可能是一个简单的Node.js进程，或者在windows上，您的IIS进程作为后台进程运行得更加不显眼。

这可能意味着另一个程序正在使用该文件，这会阻止git在您尝试更改分支时将文件“移入”工作目录或移出工作目录。

我在Windows Vista上遇到过这种情况，eclipse是“使用”文件的程序。该文件可能在eclipse中没有实际打开，但可能是由eclipse运行的进程打开的。

在这种情况下，请尝试在可能使用过该文件的任何应用程序中关闭该文件。如果这不起作用，请完全退出可能已打开该文件的所有应用程序。

如果您正在使用Docker并运行Windows 10，您可能需要停止文件运行所在的容器。要显示容器的状态，请运行

码头工人ps-a

要阻止它们，只需运行

docker stop＜容器名称或容器id＞

这对我很有用，因为我正在使用.sh文件运行本地文件

这可能对某人有用；如果以上所有操作都不适用，请执行以下步骤：

关闭您的IDE（我的是Eclipse，不确定它是否适用于Intellij和其他应用程序）或任何其他可能使用git的应用程序。从命令行打开git（在我的例子中，我有gitbash），并运行其他人提到的gitgc。

这对我有魔力。

我尝试了这一页上的每一条提示，但没有任何帮助。我正在进行git获取和git重置——硬起源/开发给了我一个未知的错误。我无法重置为最新提交。

有帮助的是检查另一个分支，然后检查上一个分支。很奇怪，但它解决了问题。