我也犯了同样的错误。首先我更新cocoapods使用

sudo gem install cocoapods

然后安装Pod使用Pod安装命令为我工作。

在我的案例中，我在集成WatchKit应用程序后得到了同样的错误。为了解决问题，我需要在Podfile中添加WatchKit的两个目标:

target 'MyProject WatchKit App' do
    platform :watchos, '2.0'
    shared_pods
end

target 'MyProject WatchKit App Extension' do
    platform :watchos, '2.0'
    shared_pods
end

PS:也许这发生在我身上，因为我错误地为MyProject WatchKit应用程序目标最初安装了pods。

你能试试这个吗:

删除Pods文件夹 删除Podfile.lock 运行pod安装 清洁+建造

如果你从github下载项目或从其他地方复制，那么依赖库不存在，就会出现这个问题。

你只需要cd到终端的project/project_name目录，使用ls检查是否有Podfile文件。

如果存在Podfile，你只需要安装依赖项:

pod install

对我来说，这是Ruby版本号的问题。

我得到了错误:

The sandbox is not in sync with the Podfile.lock. Run 'pod install' or update your CocoaPods installation.

在尝试了一百万件事情之后，包括这个线程中包含的大部分内容，我最终破解了位于:usr/local/bin/pod的pod文件

我更正了第一行，以指向我的机器上实际存在的ruby版本。我改变了:

#!/System/Library/Frameworks/Ruby.framework/Versions/2.3/usr/bin/ruby

to

#!/System/Library/Frameworks/Ruby.framework/Versions/2.6/usr/bin/ruby

经过几天的努力，从3级到6级一切都解决了。

对于在flutter中工作的我来说，由于现有的配置，配置没有自动添加。

添加“Pods/Target Support Files/Pods- runner /Pods- runner .profile”。xcconfig"到颤振/释放。Flutter/Debug.xcconfig和Flutter/Debug.xcconfig

解决了这个问题。