我在iPhone应用程序中遇到了这个问题，并使用以下步骤修复了它。

连接好设备，打开Xcode，选择Window->Devices 在弹出窗口的左选项卡中，选择有问题的设备 在右侧的详细信息面板中，从“已安装应用”列表中删除违规应用。

在我这么做之后，我的应用重新构建并顺利启动。由于您的应用程序是watchOS应用程序，我不确定您是否会得到相同的结果，但值得一试。

使用MacOS Catalina，你的iPhone将显示在Finder窗口的“位置”侧栏中(只要你将Finder首选项设置为显示外部设备)-然后你可以通过“文件”选项访问文件，该选项可从窗口顶部附近的栏中获得，就在标题的下方(在我的情况下，我必须点击右侧的“>”)。

我在iPhone应用程序中遇到了这个问题，并使用以下步骤修复了它。

连接好设备，打开Xcode，选择Window->Devices 在弹出窗口的左选项卡中，选择有问题的设备 在右侧的详细信息面板中，从“已安装应用”列表中删除违规应用。

在我这么做之后，我的应用重新构建并顺利启动。由于您的应用程序是watchOS应用程序，我不确定您是否会得到相同的结果，但值得一试。

接受来自开发者网站和iTunes Connect网站的协议，并在X-Code中重新打开项目，这为我解决了问题。

对我来说，这是因为证书。

因为我自己的应用签名证书不属于开发团队(新员工)，所以不允许将应用从app Store升级到新版本。

因此，如果发生这种情况，你无法获得“好”证书，只需克隆git appStore版本，打开两个Xcode项目，编译旧版本，按你的愿望更新设置，编译新版本，就完成了。

有点肮脏和棘手，但我希望它能帮助到一些人。

当我尝试在一个临时构建上安装时，发生了这种情况。