for Microsoft SQL Server Management Studio 2012,2008.. 首先复制数据库文件.mdf和日志文件.ldf，并粘贴到sql server安装文件“Programs Files->Microsoft sql server ->MSSQL10.SQLEXPRESS->MSSQL->DATA”。 打开Microsoft Sql Server。 右键单击数据库->选择附加…选项。

导出和导入数据库与MS SQL Server管理工作室

1.从SQL Server导出数据库

在对象资源管理器上右键单击要导出的数据库 在数据库节点中列出。 选择任务，然后选择导出数据层应用程序 单击“导出设置” 确保选中“保存到本地磁盘” 浏览路径，保存为。bacpac文件 单击“下一步”和“下一步”导出

2.导入数据库到SQL Server

在对象资源管理器右侧的数据库节点上。 选择导入数据层应用程序 单击导入设置 确保选中“从本地磁盘导入” 浏览该路径并打开.bacpac文件 单击“下一步”和“下一步”导入

我尝试了上面的答案，但生成的脚本文件非常大，我在导入数据时遇到了问题。我最终分离了数据库，然后复制.mdf到我的新机器，然后将它附加到我的新版本的SQL Server Management Studio。

我在微软网站上找到了如何做到这一点的说明: https://msdn.microsoft.com/en-us/library/ms187858.aspx

注意:卸载数据库后，我在这个目录中找到了。mdf文件: C:\Program Files\Microsoft SQL Server\

右键单击数据库本身，任务->生成脚本…

然后按照向导操作。

对于SSMS2008+，如果您还想导出数据，在“设置脚本选项”步骤中，选择“高级”按钮，并将“脚本数据类型”从“仅模式”更改为“仅数据”或“模式和数据”。

我想与你分享我的解决方案导出数据库与微软SQL Server管理工作室。

导出数据库

打开一个新请求 复制粘贴此脚本

DECLARE @BackupFile NVARCHAR(255);
SET @BackupFile = 'c:\database-backup_2020.07.22.bak';
PRINT @BackupFile;
BACKUP DATABASE [%databaseName%] TO DISK = @BackupFile;

不要忘记将%databaseName%替换为要导出的数据库的名称。

注意，此方法提供的文件比菜单中的文件要轻。

从SQL Server Management Studio导入此文件。 不要忘记事先删除数据库。

单击恢复数据库

添加备份文件 验证

享受吧!:):)

使用服务器管理工作室(SSMS)导入和导出向导是简单的。你可以把整个DB直接转储到另一个数据库中，不需要把它存储到临时文件中。

>在SQL Server Management Studio中，连接到SQL Server数据库引擎实例。

>展开数据库。

>右键单击数据库。

>指向任务。

>单击以下选项之一。

导入数据 出口数据

参考:MS文档导入和导出向导