我最简单的方法是：

下载Sleep.exehttp://www.sleepcmd.com/..exe文件应与您编写的程序位于同一文件夹中！

这可以通过批处理文件中的两行简单代码来完成：在%temp%文件夹中写一个临时.vbs文件，并调用它：

echo WScript.Sleep(5000) >"%temp%\sleep.vbs"
cscript "%temp%\sleep.vbs"

如果你有选择或ping，这是可行的。

@echo off
echo.
if "%1"=="" goto askq
if "%1"=="/?" goto help
if /i "%1"=="/h" goto help
if %1 GTR 0 if %1 LEQ 9999 if /i "%2"=="/q" set ans1=%1& goto quiet
if %1 GTR 0 if %1 LEQ 9999 set ans1=%1& goto breakout
if %1 LEQ 0 echo %1 is not a valid number & goto help
if not "%1"=="" echo.&echo "%1" is a bad parameter & goto help
goto end

:help
echo SLEEP runs interactively (by itself) or with parameters (sleep # /q )
echo where # is in seconds, ranges from 1 - 9999
echo Use optional parameter /q to suppress standard output 
echo or type /h or /? for this help file
echo.
goto end

:askq
set /p ans1=How many seconds to sleep? ^<1-9999^> 
echo.
if "%ans1%"=="" goto askq
if %ans1% GTR 0 if %ans1% LEQ 9999 goto breakout
goto askq

:quiet
choice /n /t %ans1% /d n > nul
if errorlevel 1 ping 1.1.1.1 -n 1 -w %ans1%000 > nul
goto end

:breakout
choice /n /t %ans1% /d n > nul
if errorlevel 1 ping 1.1.1.1 -n 1 -w %ans1%000 > nul
echo Slept %ans1% second^(s^)
echo.

:end

只需将其命名为sleep.cmd或sleep.bat并运行它

我认为以下命令可以帮助您：

pause 5

pause命令的语法为：pause d\\其中d表示持续时间（秒）

我使用的是Windows 7（32位），但我不知道其他的。

SLEEP 5包含在一些Windows资源工具包中。

TIMEOUT 5包含在一些Windows资源工具包中，但现在是Windows 7和8中的标准命令（不确定Vista）。

PING 1.1.1.1-n 1-w 5000>NUL对于任何带有TCP/IP客户端的MS-DOS或Windows版本，PING可用于延迟执行数秒。

NETSH badcommand（仅限Windows XP/Server 2003）或CHOICE

此链接将帮助您更多。

我很惊讶没有人提到：

C:\> timeout 5

注意：但是，请注意（谢谢Dan！）超时5意味着：

睡眠时间在4到5秒之间

这可以通过将以下内容放入批处理文件，重复运行并计算第一次和第二次回声之间的时间差来进行经验验证：

@echo off
echo %time%
timeout 5 > NUL
echo %time%