投票最多的答案是解决OP发布的这个特定问题，其中内容(文本)被包装在一个内联块元素中。有些情况下，可能是关于一个正常的元素在容器内垂直居中，这也适用于我的情况下，所以你所需要的是:

align-self: center;

您可以将ul和li显示更改为table和table-cell。然后，垂直对齐将为您工作:

ul {
    height: 20%;
    width: 100%;
    display: table;
}

li {
    display: table-cell;
    text-align: center;
    vertical-align: middle;
    background: silver;
    width: 100%; 
}

http://codepen.io/anon/pen/pckvK

* { 填充:0; 保证金:0; ｝ 超文本标记语言 身体{ 高度:100%; ｝ ul { 高度:100%; ｝ 李{ 显示:flex; justify-content:中心; 对齐项目:中心; 背景:银色; 宽度:100%; 高度:20%; ｝ < ul > <li>这是文本</li> < / ul >

这取决于你的身高，再叫一件事线高

* { 填充:0; 保证金:0; ｝ 超文本标记语言 身体{ 高度:100%; ｝ ul { 高度:100%; ｝ 李{ 显示:flex; justify-content:中心; align-self:中心; 背景:银色; 宽度:100%; 高度:50 px;行高:50 px; ｝ < ul > <li>这是文本</li> < / ul >

使用display: flex可以控制HTML元素的垂直对齐。

.box { 身高:100 px; 显示:flex; 对齐项目:中心;/*垂直*/ justify-content:中心;/*水平*/ 边框:2px纯黑色; ｝ .box div { 宽度:100 px; 高度:20 px; 边界:1 px固体; ｝ < div class = "盒子" > < div > < / div >你好 世界< p > < / p > < / div >

使用align-items: center代替align-self: center。

不需要改变弯曲方向或使用文本对齐。

下面是你的代码，只做了一个调整，就能让它全部工作:

ul {
  height: 100%;
}

li {
  display: flex;
  justify-content: center;
  /* align-self: center;    <---- REMOVE */
  align-items: center;   /* <---- NEW    */
  background: silver;
  width: 100%;
  height: 20%;
}

align-self属性适用于伸缩项。除非你的li不是一个伸缩项，因为它的父元素ul没有应用display: flex或display: inline-flex。

因此，ul不是一个伸缩容器，li不是一个伸缩项，align-self没有任何作用。

align-items属性类似于align-self，只不过它适用于伸缩容器。

因为li是一个伸缩容器，align-items可以用来垂直居中子元素。

* { 填充:0; 保证金:0; ｝ Html, body { 高度:100%; ｝ ul { 高度:100%; ｝ 李{ 显示:flex; justify-content:中心; /* align-self:居中;* / 对齐项目:中心; 背景:银色; 宽度:100%; 高度:20%; ｝ < ul > <li>这是文本</li> < / ul >

codepen演示

从技术上讲，这是align-items和align-self的工作方式…

align-items属性(在容器上)设置align-self(在项目上)的默认值。因此，align-items: center意味着所有的伸缩项目都将被设置为align-self: center。

但是您可以通过调整单个项上的align-self来覆盖这个默认值。

例如，您可能希望等高列，因此容器设置为align-items: stretch。但是，有一项必须固定在顶部，因此它被设置为align-self: flex-start。

例子

文本如何成为伸缩项?

有些人可能会想，一连串的文字是如何…

<li>This is the text</li>

是li的子元素。

原因是，没有被内联级元素显式包装的文本在算法上由内联框包装。这使得它成为一个匿名内联元素和父元素的子元素。

来自CSS规范:

9.2.2.1匿名内联 盒子 直接包含在块容器元素中的任何文本 必须作为匿名内联元素处理。

flexbox规范提供了类似的行为。

4. Flex项目 伸缩容器的每个流中的子元素都成为伸缩项，并且每个子元素 直接包含在伸缩件内的连续文本运行 容器包装在匿名伸缩项中。

因此，li中的文本是一个伸缩项。