可能不需要多说，但是如果你想使用字内导航，确保你改变了空格的预设键(在Expose & Spaces首选项窗格中)，如果你使用它。

我切换空格使用Ctrl-Option左/右。

编辑:要将空格设置为Ctrl-Option左/右，选择“在空格之间切换:”弹出并按住Option键。第一项将从Ctrl方向键更改为Ctrl- option方向键。

从技术上讲，这是一个界面构建技巧，但它们是书籍匹配的一对，所以我不认为这是离题了……

Shift +右键单击其中一个控件，你会得到一个很好的对象层次结构选择列表。没有更多的点击，点击，点击，沮丧!

按左/按右键导航变量或方法名中的单词。没有这个我活不下去。

获取Colin Wheeler的完整Xcode键盘快捷键列表(PDF或PNG格式)。把它打印出来，放在显眼的地方(我把它贴在屏幕旁边的墙上)。

编辑: Xcode 3.2的更新版本

编辑2: Xcode 4的更新版本

至于“快速打开”功能——它很棒，但我总是错过TextMate用于浏览项目和文件(符号，方法等)的cmd-shift-t。

这就是为什么我发布了一个Xcode插件来提供这个功能。它叫做Code Pilot，你可能想看看它:http://macoscope.net/en/mac/codepilot/

右键单击函数中的变量，然后单击edit all in scope。自从我发现了这个，我就一直在用它。

ctrl⌘T