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你需要做的第一件事是删除Podfile, Podfile。锁、Pods文件夹和生成的工作区。 接下来，在.xcodeproj中，删除对Pods的引用。xcconfig文件和libPods。一个文件。 在Build Phases项目选项卡中，删除Check Pods清单。锁定部分(打开)，复制Pods资源部分(底部)和嵌入Pod资源(底部)。 删除Pods.framework。

您唯一要做的就是包含您以前使用过的一些库。你可以通过简单地将pods文件夹中的任何文件夹拖到你的项目中(我更喜欢将它们放在我的Supporting Files文件夹中)来做到这一点。

这对我很管用。

Keith的回答很好——我只是想指出，因为Cocoapods 0.36开始支持动态框架，如果你正在使用“use_frameworks!”，并且你希望移除Cocoapods，你必须这样做:

在Build Phases下删除Embed Pods Frameworks阶段。

$ sudo gem install cocoapods-deintegrate cocoapods-clean
$ pod deintegrate
$ pod clean
$ rm Podfile

如果不行，那就试试 1. 清理项目。 2. 删除派生数据。 如果你不知道如何删除派生数据，请点击这里

如何在Xcode6中“删除派生数据”?

从.plist中删除podfile名称 重新安装吊舱(使用此链接安装吊舱)