我认为最好的方法是：

<select>
   <option value="" selected="selected" hidden="hidden">Choose here</option>
   <option value="1">One</option>
   <option value="2">Two</option>
   <option value="3">Three</option>
   <option value="4">Four</option>
   <option value="5">Five</option>
</select>

为什么不禁用？

当您将禁用属性与＜button type=“reset”＞一起使用时，重置＜/button＞值不会重置为原始占位符。相反，浏览器选择第一个未禁用选项，这可能会导致用户错误。

默认空值

每个生产表单都有验证，那么空值应该不是问题。这样我们可能会有空的不需要的选择。

XHTML语法属性

selected=“selected”语法是兼容XHTML和HTML5的唯一方法。这是正确的XML语法，一些编辑可能对此感到高兴。它更向后兼容。如果XML遵从性很重要，则应遵循完整的语法。

如果您希望将默认文本作为占位符/提示，但不认为它是有效值（例如“此处完成”、“选择您的国家”ecc），您可以执行以下操作：

<选择><option value=“”selected disabled hidden>选择此处</option><option value=“1”>一个</option><option value=“2”>两个</option><option value=“3”>三个</option><option value=“4”>四个</option><option value=“5”>五个</option></选择>

我使用这个php函数生成选项，并将其插入到HTML中

<?php
  # code to output a set of options for a numeric drop down list
  # parameters: (start, end, step, format, default)
  function numericoptions($start, $end, $step, $formatstring, $default)
  {
    $retstring = "";
    for($i = $start; $i <= $end; $i = $i + $step)
    {
      $retstring = $retstring . '<OPTION ';
      $retstring = $retstring . 'value="' . sprintf($formatstring,$i) . '"';
      if($default == $i)
      {
        $retstring = $retstring . ' selected="selected"';
      }
      $retstring = $retstring . '>' . sprintf($formatstring,$i) . '</OPTION> ';
    }

  return $retstring;
  }

?>

然后在我的网页代码中，我使用它如下：；

<select id="endmin" name="endmin">
  <?php echo numericoptions(0,55,5,'%02d',$endmin); ?>
</select>

如果每次加载页面时都从_POST变量创建$endmin（并且此代码位于发布的表单中），则默认情况下会选择先前选择的值。

<select>的问题是，它有时与当前渲染的状态断开连接，除非选项列表中发生了更改，否则不会返回更改值。当试图从列表中选择第一个选项时，这可能是一个问题。下面的代码可以获得第一次选择的第一个选项，但onchange=“changeFontSize（this）”本身不会。上面描述了一些方法，使用伪选项强制用户更改值以拾取实际的第一个值，例如使用空值开始列表。注意：onclick将调用该函数两次，以下代码没有调用，但解决了第一次出现的问题。

<label>Font Size</label>
<select name="fontSize" id="fontSize" onfocus="changeFontSize(this)" onchange="changeFontSize(this)">           
    <option value="small">Small</option>
    <option value="medium">Medium</option>
    <option value="large">Large</option>
    <option value="extraLarge">Extra large</option>
</select>

<script>
function changeFontSize(x){
    body=document.getElementById('body');
    if (x.value=="extraLarge") {
        body.style.fontSize="25px";
    } else {
        body.style.fontSize=x.value;
    }
}
</script>

缺少标记的value属性，因此它不会显示为所需的选定项。默认情况下，如果在标签上设置了value属性，则在下拉页面加载时显示第一个选项。。。。我这样解决了我的问题

如果您想使用表单中的值并保持其动态，请尝试使用php

<form action="../<SamePage>/" method="post">


<?php
    $selected = $_POST['select'];
?>

<select name="select" size="1">

  <option <?php if($selected == '1'){echo("selected");}?>>1</option>
  <option <?php if($selected == '2'){echo("selected");}?>>2</option>

</select>
</form>