我尝试了上面的很多答案，但都没有什么乐趣。我怀疑很多答案都过时了，或者根本不符合我的要求。我的问题的答案来自一个相关的问题:
伸缩项目的自动最小大小
您遇到了一个flexbox默认设置。
控件上的伸缩项不能小于其内容的大小
主要的轴。
所以阻止我的flex box项目滚动的原因是元素的大小会根据内容自动调整为auto，然后再调整大小，而不是滚动。下面是一个完整的现代例子(使用tailwind):
<!DOCTYPE html>
<html class="h-full">
<head>
<script src="https://cdn.tailwindcss.com"></script>
</head>
<body class="h-full">
<div class="h-full flex flex-col items-stretch">
<div class="bg-white border-b border-gray-400">
<h1>
Header
</h1>
</div>
<div class="flex flex-row flex-auto min-h-0">
<div class="flex flex-col bg-red-600 items-stretch min-h-0" style="flex: 0 0 25%;">
<div class="flex-initial min-h-0 overflow-x-hidden overflow-y-auto">
<p>Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque feugiat libero id elementum iaculis. Vestibulum at mauris mauris. Donec blandit nibh rhoncus mollis mattis. Aenean gravida ex sagittis semper aliquet. Suspendisse a dolor enim. Fusce sagittis lectus et eleifend imperdiet. Curabitur iaculis pellentesque rutrum. Fusce et gravida eros. Nam vestibulum pharetra lorem, sed semper leo fermentum nec.</p>
<p>Curabitur varius feugiat maximus. Morbi dolor urna, consectetur ac nisl eget, varius pretium sem. Curabitur aliquam, lectus ut viverra consequat, dolor ligula gravida ex, nec dictum felis mi in enim. Curabitur luctus ligula diam, sed varius orci vehicula a. Ut vehicula imperdiet tempor. Morbi eget sollicitudin mi. Etiam condimentum sem arcu, non dignissim mi ultricies ut. Fusce faucibus sem nec laoreet facilisis. Nullam ut lorem vitae odio gravida rhoncus. Etiam ut orci vitae odio interdum consequat.</p>
<p>Sed felis dui, fermentum ac libero ut, faucibus mattis urna. Morbi at est lobortis, lobortis diam nec, rhoncus augue. Sed at turpis malesuada nulla accumsan accumsan. Mauris pharetra, odio at elementum pharetra, lacus magna luctus sem, sit amet pretium lorem lectus sed libero. Curabitur ullamcorper turpis nunc, a eleifend urna venenatis ac. Vivamus consectetur, nunc quis facilisis vehicula, risus ligula finibus arcu, at vulputate ex dui lobortis dolor. Maecenas tincidunt, lacus et vehicula pulvinar, enim sem venenatis nisi, nec fringilla eros felis quis mauris. Duis luctus eu risus condimentum rutrum. Suspendisse interdum at velit eget mattis. Integer quis porta nisl. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Nunc iaculis, lacus ut dignissim imperdiet, enim enim malesuada quam, id pretium justo neque id ipsum. Vestibulum nec nisl mattis, mattis est sed, venenatis lectus. Quisque sed magna nec purus viverra rhoncus dapibus sed sapien. Quisque id fermentum risus, non vestibulum justo. Donec ultrices enim quis eros porttitor, non posuere tortor viverra.</p>
<p>Phasellus leo ipsum, tristique nec tristique sit amet, molestie eget urna. Aenean suscipit eget ante in vulputate. Morbi tincidunt velit quis lorem gravida, ac scelerisque massa aliquet. Aliquam sem lacus, bibendum ut elit at, mollis dapibus ligula. Suspendisse potenti. Fusce neque est, lobortis a augue a, pretium fermentum turpis. Etiam molestie et odio non rhoncus. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Vivamus condimentum cursus metus eu hendrerit. Vestibulum ultrices, leo eget consectetur tempus, nisi diam maximus orci, sit amet ultricies leo mauris vitae eros.</p>
<p>Aenean eleifend pretium libero ut venenatis. Quisque maximus nulla eget arcu maximus, id rhoncus lectus lobortis. Nullam at ullamcorper nisi. Aliquam erat volutpat. Curabitur efficitur ante in fermentum euismod. Donec id arcu finibus, finibus mauris id, tempor nisl. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Nam lobortis feugiat ligula, id aliquet elit placerat ut. In ac mi elementum, varius urna a, condimentum urna. Sed luctus massa nulla, quis elementum sapien lacinia eu. Vestibulum risus leo, rutrum ac finibus in, iaculis at ligula. Nullam hendrerit mattis eleifend. Sed egestas lectus eu vulputate malesuada.</p>
</div>
</div>
<div class="flex flex-col items-stretch min-h-0 flex-auto">
<div class="flex-initial min-h-0 overflow-x-hidden overflow-y-auto">
<p>Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Pellentesque feugiat libero id elementum iaculis. Vestibulum at mauris mauris. Donec blandit nibh rhoncus mollis mattis. Aenean gravida ex sagittis semper aliquet. Suspendisse a dolor enim. Fusce sagittis lectus et eleifend imperdiet. Curabitur iaculis pellentesque rutrum. Fusce et gravida eros. Nam vestibulum pharetra lorem, sed semper leo fermentum nec.</p>
<p>Curabitur varius feugiat maximus. Morbi dolor urna, consectetur ac nisl eget, varius pretium sem. Curabitur aliquam, lectus ut viverra consequat, dolor ligula gravida ex, nec dictum felis mi in enim. Curabitur luctus ligula diam, sed varius orci vehicula a. Ut vehicula imperdiet tempor. Morbi eget sollicitudin mi. Etiam condimentum sem arcu, non dignissim mi ultricies ut. Fusce faucibus sem nec laoreet facilisis. Nullam ut lorem vitae odio gravida rhoncus. Etiam ut orci vitae odio interdum consequat.</p>
<p>Sed felis dui, fermentum ac libero ut, faucibus mattis urna. Morbi at est lobortis, lobortis diam nec, rhoncus augue. Sed at turpis malesuada nulla accumsan accumsan. Mauris pharetra, odio at elementum pharetra, lacus magna luctus sem, sit amet pretium lorem lectus sed libero. Curabitur ullamcorper turpis nunc, a eleifend urna venenatis ac. Vivamus consectetur, nunc quis facilisis vehicula, risus ligula finibus arcu, at vulputate ex dui lobortis dolor. Maecenas tincidunt, lacus et vehicula pulvinar, enim sem venenatis nisi, nec fringilla eros felis quis mauris. Duis luctus eu risus condimentum rutrum. Suspendisse interdum at velit eget mattis. Integer quis porta nisl. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Nunc iaculis, lacus ut dignissim imperdiet, enim enim malesuada quam, id pretium justo neque id ipsum. Vestibulum nec nisl mattis, mattis est sed, venenatis lectus. Quisque sed magna nec purus viverra rhoncus dapibus sed sapien. Quisque id fermentum risus, non vestibulum justo. Donec ultrices enim quis eros porttitor, non posuere tortor viverra.</p>
<p>Phasellus leo ipsum, tristique nec tristique sit amet, molestie eget urna. Aenean suscipit eget ante in vulputate. Morbi tincidunt velit quis lorem gravida, ac scelerisque massa aliquet. Aliquam sem lacus, bibendum ut elit at, mollis dapibus ligula. Suspendisse potenti. Fusce neque est, lobortis a augue a, pretium fermentum turpis. Etiam molestie et odio non rhoncus. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Vivamus condimentum cursus metus eu hendrerit. Vestibulum ultrices, leo eget consectetur tempus, nisi diam maximus orci, sit amet ultricies leo mauris vitae eros.</p>
<p>Aenean eleifend pretium libero ut venenatis. Quisque maximus nulla eget arcu maximus, id rhoncus lectus lobortis. Nullam at ullamcorper nisi. Aliquam erat volutpat. Curabitur efficitur ante in fermentum euismod. Donec id arcu finibus, finibus mauris id, tempor nisl. Orci varius natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Nam lobortis feugiat ligula, id aliquet elit placerat ut. In ac mi elementum, varius urna a, condimentum urna. Sed luctus massa nulla, quis elementum sapien lacinia eu. Vestibulum risus leo, rutrum ac finibus in, iaculis at ligula. Nullam hendrerit mattis eleifend. Sed egestas lectus eu vulputate malesuada.</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</body>
</html>
在Chrome(100)中呈现如下
