这里有一个函数，您可以使用它来监视文件的更改，并在检测到更改时重新加载。它通过AJAX轮询它们，并通过window.location.reload()重新加载。我想你不应该在分发包中使用这个。

function reloadOnChange(url, checkIntervalMS) {
    if (!window.__watchedFiles) {
        window.__watchedFiles = {};
    }

    (function() {
        var self = arguments.callee;
        var xhr = new XMLHttpRequest();

        xhr.onreadystatechange = function() {
            if (xhr.readyState == 4) {
                if (__watchedFiles[url] &&
                    __watchedFiles[url] != xhr.responseText) {
                    window.location.reload();
                } else {
                    __watchedFiles[url] = xhr.responseText
                    window.setTimeout(self, checkIntervalMS || 1000);
                }
            }
        };

        xhr.open("GET", url, true);
        xhr.send();
    })();
}

reloadOnChange(chrome.extension.getURL('/myscript.js'));

在任何场合或事件中

chrome.runtime.reload();

将重新加载您的扩展(docs)。您还需要更改舱单。Json文件，添加:

...
"permissions": [ "management" , ...]
...

你可以使用Chrome的“Extensions Reloader”:

Reloads all unpacked extensions using the extension's toolbar button or by browsing to "http://reload.extensions" If you've ever developed a Chrome extension, you might have wanted to automate the process of reloading your unpacked extension without the need of going through the extensions page. "Extensions Reloader" allows you to reload all unpacked extensions using 2 ways: 1 - The extension's toolbar button. 2 - Browsing to "http://reload.extensions". The toolbar icon will reload unpacked extensions using a single click. The "reload by browsing" is intended for automating the reload process using "post build" scripts - just add a browse to "http://reload.extensions" using Chrome to your script, and you'll have a refreshed Chrome window.

更新:截至2015年1月14日，扩展是开源的，可在GitHub上使用。

免责声明:我自己开发了这个扩展。

职员- Chrome Live扩展重新加载客户端

连接到与liverload兼容的服务器，每次保存时自动重新加载扩展。 额外的好处:在你的部分有一点额外的工作，你也可以自动重新加载你的扩展改变的网页。

大多数网页开发人员使用带有某种监控器的构建系统，该系统自动构建文件并重新启动服务器并重新加载网站。

开发扩展不应该有那么大的不同。Clerc为Chrome开发者带来了同样的自动化。使用liverload服务器设置一个构建系统，Clerc将侦听重新加载事件以刷新扩展。

唯一的大问题是对manifest.json的更改。清单中的任何微小的拼写错误都可能导致进一步的重新加载尝试失败，并且您将被卡住卸载/重新安装扩展以再次加载更改。

在重新加载之后，Clerc将完整的重新加载消息转发给您的扩展，因此您可以选择使用提供的消息来触发进一步的刷新步骤。

作者推荐该webpack插件的下一个版本:https://github.com/rubenspgcavalcante/webpack-extension-reloader。这对我来说很有效。

也许我有点晚了，但我已经通过创建https://chrome.google.com/webstore/detail/chrome-unpacked-extension/fddfkmklefkhanofhlohnkemejcbamln解决了这个问题

它通过重新加载chrome://extensions页面，每当文件。变更事件是通过websocket传入的。

一个基于gulp的如何发出文件的示例。扩展文件夹中的文件更改时的更改事件可以在这里找到:https://github.com/robin-drexler/chrome-extension-auto-reload-watcher

为什么要重新加载整个标签，而不是仅仅使用扩展管理api来重新加载/重新启用扩展?目前禁用和启用扩展会再次导致任何打开的检查窗口(控制台日志等)关闭，我发现在活动开发期间这太烦人了。