感谢@GmonC和@Arik和一些空闲时间，我设法让它工作。我必须更改两个文件才能使其工作。

(1)为该应用程序安装LiveReload和Chrome扩展。 这将在文件更改时调用一些脚本。

打开<LiveReloadInstallDir>\ wrapped \backend\res\livereload.js

(3)将509行改为

This.window.location.href = "http://reload.extensions";

(4)现在安装另一个扩展Extensions Reloader，它有有用的链接处理程序，重新加载所有的开发扩展导航到“http://reload.extensions”

现在以这种方式更改扩展的background.min.js

if ((d.installType = = "发展")(&& d.enabled = = true) && (d.name != Reloader扩展”))

替换为

if((d.installType=="development")&&(d.enabled==true)&&(d.name!="Extensions Reloader")&&(d.name!="LiveReload"))

打开LiveReload应用程序，隐藏扩展重新加载按钮，并通过单击工具栏中的按钮激活LiveReload扩展，您现在将重新加载页面和每个文件更改扩展，同时使用所有其他好东西从LiveReload (css重新加载，图像重新加载等)

唯一不好的是，你将不得不重复在每次扩展更新上更改脚本的过程。为避免更新，请将扩展添加为未打包的扩展。

当我有更多的时间来处理这个时，我可能会创建一个扩展，消除对这两个扩展的需求。

在那之前，我正在做我的扩展Projext Axeman

更新:我已经添加了一个选项页面，这样你就不必手动查找和编辑扩展的ID了。CRX和源代码在:https://github.com/Rob--W/Chrome-Extension-Reloader 更新2:添加快捷方式(见我的仓库在Github)。 包含基本功能的原始代码如下所示。

创建一个扩展，并使用Browser Action方法与chrome.extension.management API一起重新加载已解包的扩展。

下面的代码为Chrome添加了一个按钮，点击后将重新加载扩展。

manifest.json

{
    "name": "Chrome Extension Reloader",
    "version": "1.0",
    "manifest_version": 2,
    "background": {"scripts": ["bg.js"] },
    "browser_action": {
        "default_icon": "icon48.png",
        "default_title": "Reload extension"
    },
    "permissions": ["management"]
}

bg.js

var id = "<extension_id here>";
function reloadExtension(id) {
    chrome.management.setEnabled(id, false, function() {
        chrome.management.setEnabled(id, true);
    });
}
chrome.browserAction.onClicked.addListener(function(tab) {
    reloadExtension(id);
});

icon48.png:选择一个漂亮的48x48图标，例如:

博士TL;

创建一个WebSocket服务器，该服务器将消息分派给后台脚本，以处理更新。如果你正在使用webpack，不打算自己做，webpack-run-chrome-extension可以帮助你。

回答

您可以创建一个WebSocket服务器来作为WebSocket客户端与扩展通信(通过窗口对象)。然后，扩展将通过将WebSocket服务器附加到一些侦听器机制(如webpack devServer)来侦听文件更改。

文件改变了吗?设置服务器向扩展发送请求更新的消息(将ws消息广播到客户机)。扩展然后重新加载，回复“ok，重新加载”，并保持监听新的变化。

Plan

设置WebSocket服务器(用于分发更新请求) 找一个可以告诉你文件什么时候改变的服务(webpack/其他捆绑软件) 当发生更新时，向客户端发送请求更新的消息 设置WebSocket客户端(接收更新请求) 重新加载扩展

How

对于WebSocket服务器，使用ws。对于文件更改，使用一些监听器/钩子(如webpack的watchRun钩子)。对于客户端部分，使用本地WebSocket。然后扩展可以将WebSocket客户端附加到后台脚本上，以保持服务器(由webpack托管)和客户端(附加在扩展后台的脚本)之间的持久同步。

现在，为了让扩展重新加载自己，你可以在每次上传请求消息来自服务器时调用chrome.runtime.reload()，或者甚至创建一个“重新加载扩展”来为你做这件事，使用chrome.management.setEnabled()(需要“权限”:["management"]在清单中)。

在理想的情况下，像webpack-dev-server这样的工具或任何其他web服务器软件都可以提供对chrome扩展url的本地支持。在此之前，使用服务器代理扩展名的文件更改似乎是目前为止的最佳选择。

可用的开源替代方案

如果你正在使用webpack并且不想自己创建它，我做了webpack-run-chrome-extension，它做了我上面计划的。

mozilla的家伙们刚刚发布了一个新的https://github.com/mozilla/web-ext，你可以用它来启动web-ext运行——target chromium

是的，你可以间接地做!这是我的解决方案。

在manifest.json

{
    "name": "",
    "version": "1.0.0",
    "description": "",
    "content_scripts":[{
        "run_at":"document_end",
        "matches":["http://*/*"],
        "js":["/scripts/inject.js"]
    }]
}

在inject.js

(function() {
    var script = document.createElement('script'); 
    script.type = 'text/javascript'; 
    script.async = true;
    script.src = 'Your_Scripts';
    var s = document.getElementsByTagName('script')[0];
    s.parentNode.insertBefore(script, s);
})();

注入的脚本可以从任何位置注入其他脚本。

这种技术的另一个好处是你可以忽略孤立世界的限制。参见内容脚本执行环境

在任何场合或事件中

chrome.runtime.reload();

将重新加载您的扩展(docs)。您还需要更改舱单。Json文件，添加:

...
"permissions": [ "management" , ...]
...