实际上，在我的情况下(React-native版本0.61.5，并试图在设备上安装调试APK)没有一个答案帮助我，我的解决方案是添加bundleInDebug: true到android/app/build。这样Gradle:

project.ext.react = [
    entryFile: "index.js",
    enableHermes: true,  // clean and rebuild if changing
    bundleInDebug: true
]

如果你在你的主AndroidManifest.xml中定义了android:networkSecurityConfig，这个问题也会发生。android:usesCleartextTraffic="true"在你的调试AndroidManifest.xml将被忽略。

要解决这个问题，你必须配置应用程序允许http流量到localhost。

创建一个文件android/src/debug/res/xml/network_security_config.xml:

<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<network-security-config>
    <domain-config cleartextTrafficPermitted="true">
        <domain includeSubdomains="true">localhost</domain>
    </domain-config>
</network-security-config>

并在android/src/debug/AndroidManifest.xml中引用它:

<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<manifest 
    xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android" 
    xmlns:tools="http://schemas.android.com/tools">

    <uses-permission android:name="android.permission.SYSTEM_ALERT_WINDOW" />

    <application 
        android:networkSecurityConfig="@xml/network_security_config" 
        tools:targetApi="28" 
        tools:ignore="GoogleAppIndexingWarning" />
</manifest>

更多信息请访问:https://medium.com/astrocoders/i-upgraded-to-android-p-and-my-react-native-wont-connect-to-my-computer-to-download-index-delta-42580377e1d3

我花了几个小时试图解决这个问题。我的问题不是Windows特有的，而是Android特有的。

在本地和模拟器的浏览器中访问开发服务器。唯一不能工作的是在应用程序中访问开发服务器。

从Android 9.0 (API级别28)开始，默认情况下禁用明文支持。

AndroidManifest.xml

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<manifest ...>
    <uses-permission android:name="android.permission.INTERNET" />
    <application
        ...
        android:usesCleartextTraffic="true"
        ...>
        ...
    </application>
</manifest>

查看更多信息: https://stackoverflow.com/a/50834600/1713216

IOS:

在终端中:

cd ios

使用:rm -r build删除build文件夹

再次运行:react-native Run -ios

或者，你可以打开Finder，导航到YOUR_PROJECT/ios并删除构建文件夹。

然后再次运行:react-native run-ios

为ANDROID:

在终端中:

cd android/app

使用:rm -r build删除build文件夹

再次运行:react-native Run -android

或者，你可以打开Finder，导航到YOUR_PROJECT/android/app并删除构建文件夹。

然后再次运行:react-native run-android

确保你已经在path变量中添加了/path/to/sdk/platform-tools。

当你运行react-native run-android时，它会运行adb reverse tcp:< device-port > tcp:< local-port >命令将请求从你的设备转发到你计算机上本地运行的服务器。 如果没有找到adb，您将看到类似这样的内容。

/bin/sh: 1: adb: not found
Starting the app (.../platform-tools/adb shell am start -n 
com.first_app/com.first_app.MainActivity...
Starting: Intent { cmp=com.first_app/.MainActivity }

提出一个显而易见的建议，对我很有用。删除应用程序，重新启动服务器，重新从工具部署到设备。