我做了什么来解决这个问题

打开C:\Users\gr_mext1\Documents\IISExpress\config\ applicationhost。配置并删除<sites>中的所有<site>条目，不删除<siteDefaults>!

在项目中，转到属性，Web，然后单击“创建虚拟目录”。

关闭并重新打开visual studio，加载项目并运行

固定!

这可能有多种原因，如果您在命令行中运行IISExpress.exe (\Program Files (x86)\IISExpress\ IISExpress.exe为32位，\Program Files\IISExpress\ IISExpress.exe为64位)，您将获得更多详细信息。在我的例子中:

C:\Program Files\IIS Express>iisexpress.exe

Filename: \\?\C:\Users\My.Username\Documents\IISExpress\config\applicationhost.config
Line number: 15
Error: Configuration file is not well-formed XML

很好，很容易解决，但那是我的错!

我找到了问题的根源。问题的根源不是我的项目，也不是我的可视化工作室，而是我的IIS。

当我从C:\Program Files\ IISExpress打开IISExpress .exe时，命令提示符立即关闭。如果您的IIS Express正常，则将显示如下所示的内容。

我所做的是通过控制面板中的“打开或关闭Windows功能”重置或重新安装IIS Express。并按照以下链接中包含的步骤说明进行操作

回答IIS w3svc错误

关闭Visual studio实例。 在管理模式下重新启动。“以管理员身份运行”

我也有同样的问题，上面的方法对我不起作用。我的错误是双重的。

我的默认浏览器是Opera，但它无法附加到Opera上。 我有多个启动项目，所以它不会让我切换到IE，直到我把默认的启动项目改回只有MVC外壳。

我把这个项目专门设置为启动，然后我把它切换回启动IE，它又开始调试了。

关于第一个错误:

ID为####的进程未运行

当iisexpress无法绑定到端口时，有时会出现这种情况。一个可能的原因是其他一些进程已经绑定到该端口。Visual Studio将启动IISExpress.exe进程(它将无法绑定到端口并再次退出)，然后附加到现在终止的进程，从而导致上述错误。

要检查，请注意项目设置中的端口号(例如12116)，然后尝试:

netstat -ano | find "12116"

如果另一个进程打开了端口，这将给出它的PID。然后，您可以选择终止有问题的进程或重新分配您自己的端口号。