我也遇到过同样的问题，对我来说唯一有效的解决方法就是遵循以下三个步骤:

清理WebSiteCache文件夹(你可以在 C:\Users\ %用户名% \ AppData \当地\ Microsoft \ WebSiteCache) 清洁“临时ASP。NET Files”文件夹(在 C:\Users\ %用户名% \ AppData \当地\ Temp \临时ASP。网络文件) 重启Visual Studio

有人发现CodeLens(引用计数器)在启动性能方面存在问题吗?

禁用CodeLens(菜单工具→选项→文本编辑器→所有语言→CodeLens)

禁用Git源代码控制(菜单工具*→选项→源代码控制)

我也遇到过同样的问题，这里提到的所有解决方案都不适合我。

卸载“生产力电动工具2013”扩展后，性能恢复正常。

运行单元测试很慢。这是ReSharper的问题。

菜单ReSharper→Options→Environment→General…清除缓存 菜单工具→选项→ReSharper→General…现在暂停 关闭Visual Studio 删除。suo文件。 再次打开Visual Studio。 重新启用ReSharper。

性能探险家

你是否一直在使用分析→性能和诊断菜单?我有!这是太棒了!但你可能需要清理一下。

打开性能资源管理器。如果您折叠其中的所有项目，选择全部，然后您可以右键单击并执行删除。

我的解决方案打开速度更快，现在运行速度也快得多。

您可能还会注意到sln文件的更改，如下所示。对我来说，这个部分已经从sln中删除了。

GlobalSection(Performance) = preSolution
    HasPerformanceSessions = true
EndGlobalSection

Visual Studio 2013有一个正在运行的包服务器，它消耗了高达200万K的内存。

我把它设置为低优先级和只有一个CPU的亲和力，Visual Studio运行得更加流畅。