这个方法是由@lauthiamkok在评论中发布的。我把它贴在这里作为一个答案，以引起更多的关注。

根据需要，您应该考虑使用带有FILTER_VALIDATE_BOOLEAN标志的filter_var()。

filter_var(    true, FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // true
filter_var(    'true', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // true
filter_var(         1, FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // true
filter_var(       '1', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // true
filter_var(      'on', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // true
filter_var(     'yes', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // true

filter_var(   false, FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var(   'false', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var(         0, FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var(       '0', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var(     'off', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var(      'no', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var('asdfasdf', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var(        '', FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false
filter_var(      null, FILTER_VALIDATE_BOOLEAN); // false

当使用JSON时，我必须通过$_POST发送一个布尔值。当我做类似的事情时，我也遇到了类似的问题:

if ( $_POST['myVar'] == true) {
    // do stuff;
}

在上面的代码中，我的布尔值被转换为JSON字符串。

为了克服这个问题，你可以使用json_decode()解码字符串:

//assume that : $_POST['myVar'] = 'true';
 if( json_decode('true') == true ) { //do your stuff; }

(这通常适用于布尔值转换为字符串并通过其他方式发送到服务器，即，除了使用JSON。)

字符串总是计算为布尔值true，除非它们有一个被PHP认为是“空”的值(取自文档中的empty):

""(空字符串); "0"(0作为字符串)

如果需要根据字符串的文本值设置布尔值，则需要检查该值是否存在。

$test_mode_mail = $string === 'true'? true: false;

编辑:上面的代码是为了清晰地理解。在实际使用中，下面的代码可能更合适:

$test_mode_mail = ($string === 'true');

或者使用filter_var函数可以覆盖更多的布尔值:

filter_var($string, FILTER_VALIDATE_BOOLEAN);

Filter_var涵盖了整个范围的值，包括真值“true”，“1”，“yes”和“on”。请看这里了解更多细节。

@GordonM的回答很好。 但如果$string已经为真(即，字符串不是字符串而是布尔true)，它将失败…这似乎不合逻辑。

延伸一下他的回答，我会用:

$test_mode_mail = ($string === 'true' OR $string === true));

(boolean)json_decode(strtolower($string))

它处理$string的所有可能变体

'true'  => true
'True'  => true
'1'     => true
'false' => false
'False' => false
'0'     => false
'foo'   => false
''      => false

$string = 'false';

$test_mode_mail = $string === 'false' ? false : true;

var_dump($test_mode_mail);

if($test_mode_mail) echo 'test mode is on.';

你必须手动操作